prehrana

Če ste se soočili s pričakovanjem, da ne boste prenašali obleke za Catwoman na velikem platnu, boste morda razmišljali o poostritvi prehranjevalnih navad. Točno to je storila igralka Anne Hathaway, ki je v novem slogu Batman film, "The Dark Knight Rises, " ki premierno v petek. Hathaway se je pridružila trenerju prehrane Jackie Keller in njeni ekipi na Nutrifitu. Skupa...

V potezi, ki je šokirana zvestobo s hitro prehrano in zdravstveni oreški, je McDonald's začel služiti kale v enem od svojih postavk v meniju prejšnji teden. Promo, ki ga preizkušajo, je kala, jajčne beljakovine in puranje klobase. Zdaj, TakePart poročila, bo ta zdravo jed samo na devetih lokacijah - skromna predstavitev velikanske svetovne verige. Kje la...

Ni veliko načinov, kot bi želeli biti kot Paris Hilton, vendar pa ima volja, da zapustijo soda hladno puranje, vsekakor ena od njih! 34-letni podjetnik za parfum, nedavni DJ in #neverforget, nekdanja resničnostna zvezda "Simple Life" in "Paris Hilton's My New BFF", je pred kratkim povedala Britanskemu Daily Mailu, da je izgubila veliko težo okoli nje pasu z odstranitvijo sode iz njene prehrane: "Pred letom dni sem prenehal piti soda, to je skoraj čez noč prekinilo moj srednji del."...

Polenta je odlična izbira, če se želite odpraviti pred vašo gastronomsko in vegetarijansko večerjo. Vzemite stran iz "Great Chefs Cook Vegan" za spomladansko krožnik, ki je preprosto čisti. Polenta na žaru 5 1/2 skodelice vode1 žlica sol1 skodelica srednje zrna polenta2 žlice oljčnega olja, plus več svežo školjko Ragout 8 žlici oljčnega olja, razdeljen1/4 skodelice drobno drobno čebule2 čajne žličke mletega česna2 čajne žličke listov timijanov timerji3 skodelice sveže lupine fižola (vsaj 2 vrste, kot so zastekljani, črni fižol, črno-zeleni grah, limaze ali brusnični fižol) Koščeva sol...

Chipotle, naša najljubša mehiška restavracija, ki jo je financirala družba McDonald, je zamudno objavila svoj recept za guacamole javnosti. Kot vsak kupec Chipotle ve, morajo zaposleni opozoriti, da bo vaš guac "stalo več", ko se odločite za svojo že prekomerno burrito. (V mestih v New Yorku, morda zdaj lahko BYOG z dejanskim receptom Chipotle guacamole, namesto da bi plačali 2, 30 USD za škatlo?) Veriga ...

Znan tudi kot : Just Pistachio, prosimo, Likes: Puščava, veliko sonca Ne mara: Biti tip, ki je oddana kot sestavina sladkarije Hobiji: Sušenje na soncu, mešanje z novimi sestavinami in jedmi Poiščite ga: Oranžna mesa in ribe, , dodajanje teksture in okusa v sladke dobrote in samostojen kot okusen prigrizek. VEČ O...

Allison Swift, urologistka medicinska sestra v Cooperstownu v New Yorku, ni tujec za ledvični kamni. Pogosto vidi bolnike z debelostjo, insulinsko rezistenco ali dehidracijo (večinoma moški, večinoma več kot 40), ki se pritožujejo nad kombinacijo trebušne ali bolečine v hrbtu, zvišano telesno temperaturo, mrzlico, bolečo uriniranje, majhne, ​​trde depozite, ki nastajajo v ledvicah. Ampak v zadn...

Kaj mi najbolj zanima ta recept - piščanca, kuhanega v paradižniku, Chianti in rožmarin - je, da je precej nemogoče, da se zmešate in ga lahko pustite sami pri večini kuhanja. Chicken alla Cacciatora (dobesedno "piščanec v lovskem stilu") počasi kuhamo na nizkem plamenu, prinaša sočno piščanca z omako, ki je imela dovolj časa za uskladitev najboljših okusov italijanske pokrajine. Spodbujajte li...

Vojna na Guacu se je začela, in se izkaže, da je veliko večje vprašanje, kot smo vsi predvideli. New York Times je pred kratkim objavil tweet, ki je predlagal dodajanje graha k vašemu najljubšemu receptu guacamole, in ljudje niso zadovoljni: //twitter.com/nytimes/status/616303020574441472/photo/1 Ta predlog se je zdel nedolžen, saj je navedel, da je grah dodal sladek in košček teksture v mešanico, vendar je bila ideja bolj radikalna za množice, kot so predvidevali. Ljudje so...

Apple je najpomembnejše vrste. Audrey Hepburn sadov, če hočeš. V zgodovini je bila kultivirana, uživala in imamorizirala, od njene zadovoljevalnega krča naravnost iz nove škatle za kosilo do toplega in prijetnega vonja pečene pite, tako kot mama, ki se je počutila v zraku, Apple preprosto tkalo magija nad nami. VEČ OD ...

Sladkor ni vedno sladek - vsaj ne na pasu. STOLPEC: Najboljših 10 sladkornih hrani Naslednja sladila so vsaj delno obtožili epidemije v zvezi z debelostjo naše države, s sladkimi pijačami in skoraj vsem, ki vsebujejo visoko fruktozni koruzni sirup, ki je še posebej slaba. Toda kako fruktoza prispeva k povečanju telesne mase? Ugoto...

Veliko možnosti tega tedna! Prihajal sem zgodaj, da sem pobral, in bil sem vesel, da sem storil - to je pomenilo, da sem imel na izbiro vse možnosti, ki nam jih je prejšnji teden ponudil Farmer Ted. Prečkal sem tik pred repo v korist lepih redk. Prav tako sem se odločila za bok choy in swiss chard kot moje zelenice, ne pa za kolače in kale. Z ve...

Že leta poznamo, da nas preveč sladkorja lahko ozdravi, vendar skupina raziskovalcev zdaj trdi, da nas lahko sladkor dejansko ubije. Pred nekaj leti je Robert Lustig, specialist za pediatrične hormonske motnje in otroško debelost na Univerzi v Londonu Kalifornija, San Francisco, Medicinska šola je predavala Sugar: The Bitter Truth, ki je bila kasneje objavljena na YouTubu. Od ...

Obstajajo dokazi, da dva hormona močno vplivata na našo glad in sitosti. Poglejmo v znanosti, ki stoji za njimi. Lovin 'Leptin: zadovoljni hormon Maščoba proizvaja kemični signal v krvi, da preneha jesti. Samoregulira. Težava se zgodi, ko preglasimo naš sistem notranjih monitorjev in nadaljujemo z jemanjem po polnosti. Maščo...

Poletje pomeni sonce, počitnice in-uganili ste-jagode. Da bi dobili najboljše jagode, poiščite ekološko pri vaši trgovini ali pa obiščite lokalni kmetovalčev trg za nakup ekoloških pridelkov. In vedno se prepričajte, da so jagode temeljito izprte....