Če ste se soočili s pričakovanjem, da ne boste prenašali obleke za Catwoman na velikem platnu, boste morda razmišljali o poostritvi prehranjevalnih navad. Točno to je storila igralka Anne Hathaway, ki je v novem slogu Batman film, "The Dark Knight Rises, " ki premierno v petek. Hathaway se je pridružila trenerju prehrane Jackie Keller in njeni ekipi na Nutrifitu. Skupaj so razvili načrt, ki bo pomagal že tanki zvezdi bolj naguban in bolj toniran.
Zmanjšanje vnetja v telesu ne samo, da vam pomaga ohranjati zdravo kožo, temveč vam lahko pomaga tudi v lepoti. "Številna protivnetna živila vsebujejo zdrave maščobe, ki prispevajo k naravni oljni barvi vaše kože, " pravi Keller. "Če nimate dovolj maščob, lahko koža povzroči bolj razdražljivo obliko olja in povzroči opustošenje na vaši drugačnem žarečem obrazu."
