Glede na Fundacijo za kožni rak je kožni rak najpogostejša oblika raka v Združenih državah. Več kot 3, 5 milijona kožnih rakov pri več kot dveh milijonih ljudi se diagnosticira vsako leto. Vsako leto je več novih primerov kožnega raka kot kombinirana incidenca raka dojke, prostate, pljuč in debelega črevesa. Vsak od petih Američanov bo v življenju razvil kožni rak. V zadnjih 31 letih je več ljudi imelo kožni rak kot vse druge oblike raka skupaj. Karcinoma karcinoma bakterij (BCC) je najpogostejša oblika kožnega raka; Ocenjuje se, da se v ZDA letno diagnosticira 2, 8 milijona ljudi. BCC so redko usodni, vendar jih lahko ogrozijo, če so dovoljeni.
- Vaše por bo postalo večje. Ljudje mislijo, da je velikost por genetska; ni. Sčasoma se bodo poraste osebe, ki se močno zažarejo, hipertrofijo in povečale širino, kar na koži povzroča grobo in neenakomerno strukturo.
- Vaše druge kožne razmere se bodo poslabšale. Sonce lahko draži kožne razmere, kot so ekcem, melasma, vitiligo in celo akne. To lahko povzroči spremembe tonov, ki segajo od hiperpigmentacije do brazgotinjenja.
- Pripravite se na gube. Med UVB žarki in UVA žarki je posledica tega, da povzročijo prezgodnje staranje kože. In v nasprotju s splošno prepričanjem, ljudje, ki imajo v koži več melanina, niso imuni na njihove učinke.
Enostavne, vsakodnevne nasvete za nego sonca lahko veliko spremenijo po cesti za vaš videz in zdravje. Nihče ni imun na kožni rak, zato ne glede na to, kako ste previdni, če opazite krtačo ali znamko, ki izgleda sumljivo, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. VEČ: koža, ki je poškodovana od sonca, izgleda starejša
- Obrnite se. Dež ali sijaj, vsak dan uporabljajte zaščito pred soncem. Moji temnejši pacienti mislijo, da so samodejno zaščiteni in niso. Morajo uporabiti SPF najmanj 30 zjutraj in nato še ves dan.
- Ne zanašajte se na tonirana vlažilna sredstva. Ne pozabite, da so osnove in tonirana vlažilna sredstva s SPF ličila, kar pomeni, da ga uporabljate težje na nekaterih področjih in lažje za druge. Za popolno zaščito pred soncem uporabljajte podlogo za nego obraza, ki ne vsebuje olja.
- Glej vašega dermatologa letno. Bralci YouBeauty so odkrili, da kar 85 odstotkov vaših oseb v preteklem letu niste imeli kožnega pregleda kože s strani dermatologa. Gledanje dermatologa letno je pomembno in bi lahko celo rešilo vaše življenje. Samo ne gorite, ko prideš! Za najboljšo analizo kože morajo zdravniki videti kožo čim bližje njenemu naravnemu tonusu. To bo omogočilo, da bo bolje opazil morebitne nepravilnosti.
- Spray noge. Poleg uporabe na ušesih, nosu, hrbtu, ramenih in kolenih, se prepričajte, da boste dobili noge. Ljudje se po naključju pogosto zažgejo na teh krajih, saj je tam, kjer jih sonce zadene, ko gre za kosilo. Na mizi hranite zaščitno sredstvo za zaščito pred soncem in enostavno nanašajte palico in se nanjo prepognite 30 minut pred kosilom na kosilu.
- Hranite sončenje v avtu. Največja ovira za redno zaščito pred soncem je premagati vedenjske ovire. V avtomobilu hranite obrazno in telesno blazino, tako da ga boste imeli priročno, ko boste občutili potrebo po uporabi. Sčasoma se boste samo navadili, da boste pogosto vnovično uporabljali.
- Ne racionalizirajte strojenja s potrebami po vitaminu D. Pomanjkljivosti vitamina D so bila v dermatološkem svetu vroča tema. Nekateri ljudje mislijo, da imajo, če so pomanjkljivi, imeti dovoljenje za sedenje na soncu, vendar ena oseba umre od melanomov vsakih 62 minut. Pridobite svoj dnevni vitamin D iz peroralnih dodatkov in uživajte dobro.
Obstajajo zdravljenja poskusiti; če ste začeli opazovati spremembe na koži, za katere menite, da jih je mogoče pripisati poškodbi DNK (gube, hiperpigmentacija, dolgotrajne kože itd.), nato pa svojega dermatologa seznanite s postopki v pisarni. Nekateri so bolj invazivni kot drugi, zato preučite svoje možnosti, preden stopite na stol. Tukaj je nekaj mojih favoritov za ženske vseh starosti in ras. VEČ: štiri vrste gube in kako jih zdraviti Theraplex lupine. Kemični lupini so med najmanj intenzivnimi možnostmi za določanje škode, ki jo povzroči izpostavljenost soncu. Všeč mi je Theraplex lupina, ki je 25 odstotkov salicilne kisline za nežna piling. Poleg tega je ta lupina varna za vse tone kože in nima nobenih izpadov. Fraxel Re: Store Laser. Ta laserska obloga deluje na tipih kože, ki segajo od najmanjših svetlobe do najtemnejših temnih in pomagajo pri globljih težavah s pigmentacijo, vključno z aknami. Ljudje se ponavadi lahko vrnejo na delo naslednji dan, kar je neverjetno, saj lahko zmanjša znake vraničnih nog, starostnih peg, melasme in predrakavih lezij. VEČ: Pore-Minimizing Secrets Allumera. To je prva neinvazivna fotodinamična krema, ki lahko izloča tudi ton kože in izboljša teksturo. Morate se izogniti soncu dva dni po tem, ko kremo uporablja vaš zdravnik, zato načrtujte ustrezno. Ko gre za vprašanja pigmentacije, menim, da so moji bolniki pripravljeni opraviti bolj vključene zdravljenje, da hitreje odpravijo svoje težave. Po treh zdravljenjih se pojavi velikost pare pri 44% bolnikov. Botox in polnila. Ti dve izdelki običajno delata več kot skoraj katerikoli drugi izdelek, zato je treba zmanjšati fine linije in gube, zgraditi kolagen, plavuti po obrazu in ženskam in moškim preprečiti poškodbe pred soncem, ki izgledajo precej mlajši. Oboje uporabljam pri bolnikih od leta 1994 in sem sodeloval v številnih kliničnih preskušanjih. Botox je moj najljubši za čelo in uporabljam Restylane, Perlane in Juvederm za polnila.
