Iščete romantičen večer v? Zakaj ne bi poskusili pripraviti nekaj receptov za afrodiziak, da ustvarite razpoloženje? Ta živila naj bi imela lastnosti, ki povečujejo libido in povečujejo užitek, zaradi česar so popoln dodatek k vsakemu intimnemu obroku. Izbirate lahko med številnimi možnostmi, od ostrig do čokolade. Pripravite se, da popestrite svoje ljubezensko življenje s temi okusnimi in čutnimi jedmi!
Kaj točno naredi hrano afrodiziak? Čeprav ni znanstvenih dokazov, ki bi dokazovali njihovo učinkovitost, se že stoletja šteje, da imajo mnoga živila čutne lastnosti. Nekateri vsebujejo veliko hranil in vitaminov, ki so pomembni za spolno zdravje, drugi pa so fizično podobni reproduktivnim organom. In seveda imajo nekatera živila preprosto seksi sloves ali pa so bila popularizirana v romantični literaturi in filmih.
Ne glede na to, ali želite narediti vtis na novega partnerja ali ponovno zanetiti iskrice v dolgotrajni zvezi, je preizkušanje nekaterih od teh receptov za afrodiziak zabaven in igriv način za raziskovanje intimnosti v kuhinji. Zato si privoščite melodije za ustvarjanje razpoloženja in kuhajte!
Passion by the Plateful: recepti za afrodiziak, ki jih morate preizkusiti
Uvod
Iščete nekaj posebnega, kar bi skuhali za svojo ljubljeno osebo? Zakaj ne bi v svoj recept poskusili vključiti nekaj sestavin afrodiziaka? Ta živila so znana po tem, da lahko povečajo libido in vzbujajo strast, zaradi česar so popoln dodatek za romantičen večer. Od ostrig do čokolade smo vam pripravili nekaj okusnih receptov, ki jih lahko poskusite.
Recepti
1. Ostrige Rockefeller
Ta klasična jed ni samo okusna, ampak je znana tudi po svojem slovesu kot afrodiziak. Začnite z luščenjem svežih ostrig, nato pa jih pred pečenjem v pečici prelijte z mešanico špinače, slanine in sira. Postrezite s kozarcem šampanjca za dodaten romantičen pridih.
- 1 ducat svežih ostrig
- 1/2 skodelice sesekljane špinače
- 4 rezine kuhane slanine, zdrobljene
- 1/4 skodelice naribanega parmezana
- 1/4 skodelice drobtin
- 2 žlici stopljenega masla
2. S čokolado oblite jagode
Čokolada je klasičen afrodiziak, zakaj je torej ne bi kombinirali s sladkimi in sočnimi jagodami? Stopite svojo najljubšo čokolado v dvojnem kotlu, nato potopite jagode in pustite, da se ohladijo na listu pergamentnega papirja. Za dodaten pridih dekadence potresite s sesekljanimi mandlji ali kokosovimi kosmiči.
- 1 lb svežih jagod
- 1 skodelica čokoladnih koščkov
- 1/4 skodelice sesekljanih mandljev ali kokosovih kosmičev (neobvezno)
3. Začinjen Linguine s kozicami
Začinjene jedi so znane po tem, da poživijo srce, zato so odlična izbira za afrodiziak. Skuhajte kozice s kosmiči rdeče paprike in česnom, nato jih prelijte z lingvini in oljčnim oljem za hitro in enostavno večerjo za dva.
- 8 oz linguina
- 1 lb kozic, olupljenih in očiščenih
- 2 stroka česna, nasekljana
- 1 žlička rdeče paprike
- 2 žlici olivnega olja
- 1/4 skodelice sesekljanega svežega peteršilja
- 1 limona, narezana na kolesca
Zaključek
Dodajanje afrodiziakov vašim obrokom je lahko zabaven način za popestritev stvari v kuhinji in spalnici. Ne glede na to, ali kuhate za posebno priložnost ali preprosto želite svojega partnerja presenetiti z nečim novim, bodo ti recepti zagotovo navdušili.
Popestrite stvari s temi recepti
1. Cvrčeči škampi s kozicami
Če želite narediti vtis na svojega partnerja, bo ta jed zagotovo uspela. S česnom, maslom in kosmiči čilija je hkrati pekoč in soparen. Poleg tega imajo kozice veliko cinka, za katerega je znano, da zvišuje raven testosterona in povečuje libido.
- 1 lb kozic
- 4 stroki česna, sesekljani
- 3 žlice. maslo
- 1/4 žličke kosmiči rdečega čilija
- 1/2 skodelice belega vina
- Sol in poper po okusu
2. Čokoladna češnjeva torta
Za sladico poskusite to dekadentno čokoladno torto s trpkimi češnjami. Čokolada vsebuje feniletilamin, kemikalijo, ki sprošča endorfine in posnema občutek zaljubljenosti. Češnje so znane tudi kot naravni afrodiziak.
| Sestavine: | Navodila: |
|---|---|
|
|
Opomba: Ti recepti so namenjeni uživanju v zmernih količinah in ne morejo zagotoviti romantičnih rezultatov. Noben recept ne more nadomestiti prave ljubezni in spoštovanja v odnosu.
Morski afrodiziaki
ostrige
ostrige že stoletja veljajo za afrodiziak. Njihov sloves lahko izvira iz oblike, ki spominja na ženske genitalije, slanega okusa ali visoke vsebnosti cinka. Ne glede na to so ostrige razkošna in okusna jed, v kateri lahko uživate z ljubljeno osebo. Poskusite jih surove na polovici lupine z mignonette ali pečene na žaru s česnovim maslom.
Losos
The omega-3 maščobne kisline v lososu lahko izboljša pretok krvi in poveča libido. Da ne omenjam, losos je zdrava in vsestranska riba, ki se dobro ujema s številnimi okusi. Poskusite lososa na žaru s pikantno mangovo salso ali pečenega z medeno gorčično glazuro za slano in sladko kombinacijo.
kozica
Kozice so priljubljena izbira morskih sadežev in so odlične vir cinka. Cink je bistvenega pomena za vzdrževanje zdrave ravni testosterona pri moških in ženskah. Uživajte v kozicah v klasičnem koktajlu s kozicami, pečenih na žaru v marinadi s čilijem in limeto ali prepraženih s česnom in maslom za preprost in okusen obrok.
- ostrige
- Losos
- kozica
Vegetarijanski afrodiziaki
Avokado
Avokado velja za močan afrodiziak zaradi visoke vsebnosti vitamina E, ki je povezan s proizvodnjo spolnih hormonov. Poleg tega je kremasta tekstura sadja povezana s čutnostjo in uživanjem.
Šparglji
Šparglji so polni vitaminov A, B in C, ki so bistveni za stimulacijo spolnih hormonov. Poleg tega šparglji veljajo za naravni diuretik, kar pomeni, da lahko pomagajo povečati pretok krvi v predelu medenice in izboljšajo libido.
Temna čokolada
Temna čokolada vsebuje veliko feniletilamina, kemikalije, ki zvišuje raven endorfinov in povečuje privlačnost med partnerjema. Prav tako je bogat z antioksidanti, ki pomagajo izboljšati pretok krvi in povečati spolni užitek.
Rdeče vino
Rdeče vino vsebuje resveratrol, spojino, ki dokazano izboljšuje pretok krvi in povečuje spolno željo. Poleg tega lahko obred delitve kozarca vina z ljubljeno osebo poveča občutek intimnosti in ustvari romantično vzdušje.
- Drugi vegetarijanski afrodiziaki vključujejo:
- mandlji
- banane
- Bazilika
- čiliji
- Cimet
- Fig
- Česen
- Ingver
Te sestavine lahko preprosto dodate svojim obrokom in ustvarite okusno in romantično vzdušje za vas in vašega partnerja.
| Recept | Sestavine |
|---|---|
| Solata iz špargljev in avokada |
|
| Fondu iz temne čokolade |
|
Sladki konci: desertni afrodiziaki
Čokolada
Obstaja razlog, zakaj je čokolada klasična izbira za romantične priložnosti. Ne samo, da je čudovitega okusa, ampak vsebuje tudi feniletilamin, ki sproži sproščanje endorfinov in dopamina v možganih, zaradi česar se počutite dobro in povečuje občutek privlačnosti.Čokolado lahko vključite v svojo sladico na nešteto načinov, od čokoladne torte brez moke do jagod, oblitih s čokolado.
sadje
Sadje, kot so jagode in fige, že dolgo povezujejo s čutnostjo. Zlasti jagode so bogate z vitaminom C, ki spodbuja pretok krvi in lahko poveča libido. Po drugi strani pa se domneva, da imajo fige podobno strukturo kot ženske genitalije in vsebujejo aminokisline, ki lahko izboljšajo spolno vzdržljivost. Sadje postrezite s stepeno smetano ali ga dodajte v sadno solato, da zaključite obrok s sladko noto.
Orehi
Oreščki, kot so mandlji in pistacije, morda ne bodo takoj vzklikali kot "afrodiziak", vendar vsebujejo veliko cinka, ki je ključen tako za moško kot žensko plodnost. Poleg tega so vir zdravih maščob in lahko povečajo proizvodnjo dopamina. Z oreščki okrasite torto ali jih zdrobite, da naredite skorjo za sirovo torto.
Kovnica
Meta ima osvežujoč okus, ki lahko pomaga spodbuditi čute. Ugotovljeno je bilo tudi, da povečuje proizvodnjo testosterona pri moških in deluje kot naravni spodbujevalec razpoloženja. Uporabite sveže liste mete za pripravo metinega sirupa za koktajle ali pa potresite sesekljane liste mete po vrhu sladoleda ali sadne solate.
- Opomba: Čeprav imajo nekatera živila sloves afrodiziakov, znanost o njihovi učinkovitosti ni vedno dokončna. Vendar to ne pomeni, da si ne morete privoščiti okusne sladice s svojo ljubljeno osebo in uživati v romantičnem vzdušju, ki ga ustvari!
