To je skoraj 2013, in zdaj vemo, da so kemikalije pred onesnaževanjem glavna agarja. Pomislite na dolgotrajnejšo, nagubano kožo, arterije in pljuča, ki se izzovejo z dodatnim topom. Nove raziskave kažejo na šibko povezavo med izpostavljenostjo onesnaženju, povezanemu s prometom med nosečnostjo (in njihovim prvim letom življenja) in razvojem avtizma. Ta nevronska motnja sedaj prizadene 1 od 88 otrok in ogroža družbeni razvoj. Otroci, ki živijo v avtocesti s hitrostjo več kot 1000 metrov, so imeli šibko, a večjo povezanost z razvojem avtizma. In medtem ko je ta povezava šibka, temelji na znanosti, ki pravi, da ostanejo daleč stran od mikroskopskih škodljivih snovi, zaradi česar ste lepši, znotraj in zunaj. KOLEKCIJA : Vdihavanje Kaj izdihujemo: ali je vaš možganec upočasnil? Nekatera onesnaževala lahko motijo gen, ki igra vlogo pri razvoju otroka? Pri avtističnih možganih se ta ekspresija gena zaustavi. Onesnaženje lahko povzroči tudi vnetje v možganih. Znan kot nevroinflamacija, to zveni strašljivo - in to je. Ko otrokov možgani zaradi vnetja ne uspevajo pravilno rasti, imajo večje tveganje za kognitivne primanjkljaje. In to niso samo otroci! Nekatere raziskave povezujejo nevroinflamacije, ki jih povzroča onesnaževanje zraka, do bolezni, kot sta Parkinsonova in Alzheimerjeva črta. Svetujemo, da odprete okno, da pustite svež zrak v vašem domu, če živite v relativno neonesnaženem območju. Če ste na območju velikega prometa ali v velikem mestu, vlagajte v sistem za čiščenje zraka s filtrom HEPA. VEČ : Ali onesnaženje povzroča debelost in diabetes? Če razmišljate o premikanju, bi morala biti lokacija na vrhu seznama. Vam ni treba narediti popolne spremembe v mestu, ampak pogled na bližino glavnih avtocest in industrijskih tovarn. Dobro pravilo: Prepričajte se, da so zeleni na vidiku. Raziskave kažejo, da lahko grmičevje, drevesa in celo bršljane znižajo najhujše oblike onesnaženosti na ulicah (dušikov dioksid in mikroskopske trdne delce). Seznanite se z najboljšimi nasveti EPA za zmanjšanje onesnaženosti zraka. Potem lahko dihate enostavno za vas in vaše ljubljene.
