Če ste kot mi, imate piškotni piling za telo, ki sedi v prhanju, ki je dolgo časa ni bila razkužena. (Ne bomo vprašali, kako dolgo je, če ne!) Med čiščenjem, kondicioniranjem in britjem lahko dosežete to kozarec kot nepotrebno popuščanje, ko samo poskušate vstopiti in izvesti in storiti.Ampak morate ponovno premisliti če hočeš mlado videti telo, spodbuja popularnega hollywoodskega dermatologa, ki pravi, da barvanje presega le piling. "Da bi zavirale znake staranja po celem telesu, je poliranje nujno, " pravi Harold Lancer, MD, avtorica "Younger: The Breakthrough Anti-Aging Method for Radiant Skin". telo, ki se prilega vašemu obrazu. In kot vemo od tistih neprijetnih posnetkov slave, ki primerjajo lisaste roke in skrinje do obraznih polt, ni večje starostne oddaje kot gumijasto telo, ki se ne ujema z žarečim obrazom. "Ko osvežite svoje telo, stimulirate kožo, da deluje mladi, tako da se dotaknejo svoje prirojene moči zdravljenja, "pravi dr. Lancer. Buffing spodbuja obnovo celic in spodbuja proizvodnjo kolagena in elastike podobno kot piling vašega obraza, pravi. Dokler dr. Lancer svetuje bolnikom, da pri vsakem prhanju opravijo popolno piling telesa, vemo, da to ni realno za vse. Na srečo bi tedenska navada lahko izkoristila tudi vidne koristi, pravi Joshua Zeichner, direktorica kozmetičnih in kliničnih raziskav v medicinskem centru v New Yorku v Mount Sinai. "Za celice dojenčkov je potreben teden dni, da bi prišli do vrha kože iz spodnjega sloja in celice se morajo dovolj razviti, da koži dajejo dolgočasen videz, zato po mojem mnenju čiščenje vsak dan ni potrebno in priporočam enkrat dvakrat na teden, "pravi dr. Zeichner. Če prideš tedensko ali več, je najučinkovitejši način za to. Tukaj je dr. Lancerova metoda: nanašamo piling na suho kožo s suhimi rokami. Potem zmočite roke in začnete s stopal in hkrati delate po enem delu telesa, masirajte piling s krožnimi gibi. Preživite minuto na vsaki nogi in vsako roko, da popolnoma odtrgate mrtve celice, umazanijo in odvečno olje. "Izogibajte se umivanju in umivanju, ker bakterije rastejo v njih, če ne perete z vsako uporabo, " opozarja Dr. Lancer. Posebno pozornost posvečajte starajočim se območjem. Rough areas, ki so dovzetni za prezgodnje staranje, vključujejo roke, komolce, hrbet stegen, kolena, pete in prste. In kjer koli je hrapavost, skaliranje, poškodbe sonca ali drobci, vzemite si trenutek, da boste dobili dodatno nego za poliranje. Izperite, očistite, posušite in hranite . Ko končate s čiščenjem in sušenjem, boste hitro z nanašanjem vlažilnega telesa ali olja za telo pomagali pri staranju z izboljšanjem teksture in tonov. Še enkrat, dodajte dodatno hidratacijo na gubice, kot so komolci, pete in kolena. Zdaj za zabaven del! Obstaja veliko prijetnih grmičevja in zdravilnih krem. Oglejte si našo galerijo izbir, ki bodo pomagale, da vaše telo gledamo in se počutimo kot stara.
