Da bi razumeli, kako vidno starost, moramo najprej razumeti anatomijo naše kože. Zunanja plast kože je epidermis, ki vsebuje elastin. Elastin pomaga vaši koži hitro obnoviti svojo obliko. Sčasoma poškodbe sonca, ostre mila ali cigaretni dim zmanjšujejo elastin, kar povzroča gube, starostne lise in kožne razpoke. Oglejte si ta videoposnetek, če želite izvedeti popolno resnico za starajočo se kožo!
"Niste dovolj lepi." Te štiri besede lahko uničijo celo najmočnejše, najbolj samozavestne in najlepše ženske, še posebej, če jih izreče ljubljena oseba. Toda niso uničili Jennifer Tress. Čeprav je svetovalec iz Washingtona, ki je bil nekoč delal za zvezno vlado, sprva pustil vsa preveč poznana čustva negativnosti in samopomoč, ko ji je njen mož rekel, da je bil ki jo je pustila za drugo žensko, ker ni bila "dovolj lepa", je Tress našla v njej, da je v svojem življenju spremenila enega od najbolj opredeljenih trenutkov v platformo za pozitivne spremembe, tako za sebe kot tudi
Uživanje hranljive prehrane je bistveno za naše splošno zdravje in dobro počutje. Ne le da nam pomaga vzdrževati zdravo težo, ampak tudi zmanjša tveganje za kronične bolezni, kot so bolezni srca,...
