Kako se ljudje, ki veselo veselijo vsakega treninga, uspele držati in uspešno doseči svoje telesne cilje? Bodybuilding.com se je spraševal isto stvar. Izkoristili so ogromen podatkovni bazen, ki je theirBodySpace fitnes skupnost, ki ima 8, 2 milijona registriranih članov, da bi izvedeli o navadah, ki jih imajo skupni ljudje z zelo uspešnim prilagajanjem. Člani BodySpace z 10 do 30 povezavami prijateljev dosežejo svoje cilje 37 odstotkov pogosteje kot člani z le enim do devetimi prijatelji. To je smiselno: povezovanje z več podobnimi ljudmi ustvarja podporno skupnost in pomaga ohranjati motiviranost in odgovornost. Zdaj pojdi k novim novim prijateljem!
