Znanstvenik: Claudette Lajam, docentka za ortopedsko kirurgijo v bolnišnici Langone Hospital for Joint Diseases in predstavnica ameriške akademije ortopedskih kirurgov
Odgovor: Z eno besedo, da, res je to, da je velika kost, vendar to ni medicinski izraz in se vedno ne uporablja pravilno.
Prvič, dejstva. V obsegu normalne kosti nekaterih ljudi imajo večji obseg kot drugi "glede na njihove višine. Ti ljudje so resnično večji. Obstaja hitri test, da ugotovite, ali imate majhen, srednji ali velik okvir. Vse kar morate storiti je merjenje zapestja. Za ženske med 5 '2 "in 5' 5" se šteje, da je obseg 6, 25 "do 6, 5" srednje velik. Vse, kar je manj, je majhno; nad to veliko. Za krajše ženske je srednja vrednost 5, 5 "do 5, 57", za višje ženske pa 6, 25 "do 6, 5". (Hitro goljufanje: če obrišete palc in srednji prst z eno roko okoli nasprotnega zapestja, ali se prekrivata, se dotaknite ali se sploh ne dotaknete?)
Kateri velik kostum pomeni in kaj ljudje mislijo z velikimi kostmi morda niso enaki. Razmislite o Eric Cartmanu v South Parku, ki pravi: "Nisem debel, jaz sem velik kost!" Ljudje z večjimi kostmi so nekoliko višji za svoje višine, ja, toda mehko tkivo je na vrhu in okoli teh kosti, mišice in maščobe, zaradi česar nekateri ljudje izgledajo bolj "veliki brez kosti" kot drugi. Debelim bolnikom, ki potrebujejo operacijo kolena ali kolka, lahko tehtajo več kot 350 kilogramov in imajo objektivno velike noge, vendar imajo zelo majhne kosti. Prav tako ni vprašanje kostne gostote, kar je merjenje količine kalcija in drugih mineralov v kosti in nima nobene zveze s tem, kako velike so. Toda kostna gostota je pomembna skrb za ženske, ki so bolj nagnjene k osteoporozi in osteopeniji, ne glede na to, ali so velike kosti ali ne.
Kviz: poiščite vrsto in obliko vašega telesa
Recept za bone-building Blintz
Krepitev kosti in izgorevanje maščobe ob istem času
