 |
Učenje, kako omejiti velikost obrokov, je eden od najtežjih delov zdrave prehrane. Velikosti vročanja so tako neskladne med tablo, zato je težko natančno natančno ugotoviti, koliko porabite. Toda nova aplikacija Calorific povzema ugibanje z uporabo preproste fotografije s precej hrano, ki prikazuje 200-kalorične deleže več kot 140 običajnih živil in pijač, so poročali ABC News ta teden. Britanski grafični oblikovalec Nic Mulvaney in fotograf Tim Diacon so pregledali prehrambene podatkovne zbirke, očistili prodajalne police, pripravili, oblikovali in fotografirali 200 kalorij vsake hrane. Uporabite lahko tudi Calorific za sledenje moko in upoštevajte, da je vaš vnos vode. Če ste se kdaj vprašali, kakšno količino rojstnodnevne torte lahko jeste, medtem ko še vedno ostanejo na prehrani, je to aplikacija za vas. Povezani členi: 3 Plate triki za curb prevečjeKako veliko je Serving Size?
