Medtem ko je delo lahko vir veselja in ponosa, dobesedno naredi nekatere ljudi bolne! Tretjina bolezni, ki jo ljudje razvijejo, izhaja iz stresa, povezanega z delom. Torej, medtem ko poudarjate, da manjkajočega skrajnega roka ni, ne pozabite, da vam lahko to skrbi pošljemo na šest tednov bolniških počitnic.
Te statistike se lahko zdijo malo ekstremne, vendar si oglejmo, kako lahko vaše delo povzroči kronični stres. Če ugotovite, katera od spodaj navedenih situacij, imate občutek negativnih učinkov stresa in se počutite manj lepo!
Tukaj so dejavniki dela, ki lahko vplivajo na vaš kronični stres:
- Dolgočasne in ponavljajoče se naloge
- Nizka raven nadzora
- Neprijetni sodelavci ali pomanjkanje prijateljev na delovnem mestu
- Nizka raven varnosti zaposlitve
- Nočni premiki in vrtljivi premiki
- Glasna izpostavljenost hrupu
