Ročica je hitrejša od očesa, toda oči so večje od želodca - če ste nekdo, ki se ne počuti zadovoljno s svojimi deli, razen če je vaša plošča popolnoma pokrita, boste morda želeli začeti uporabljati trikove umov, da boste delali nekaj čarobnega na vaši prehrani. S krčenjem velikosti vaše plošče bo količina hrane na plošči videti večja, vaš um pa bo mislil, da porabite več, kot ste. Tako kot čarovnija, boste hitro krčili svoj pas.