Za merjenje pasu, zavijte trak ukrep okoli najbolj ozkega dela trupa (ponavadi v bližini trebuh gumb). Nehajte vzhajati, ko potegnete trak okoli sebe, tako da se konca srečata. To je vaše merjenje pasu. Meritev pasu več kot 40 palcev za moške in več kot 35 palcev za ženske vas postavi v kategorijo visokega tveganja. Oglejte si ta videoposnetek, da si zagotovite polno zajemanje kako meriti pas in kakšna je ta meritev!



QUIZ: Ali govoriš o tem? Poiščite boljšo sliko telesa.

UFOS: THE REAL TRUTH! / FULL LENGTH DOCUMENTARY (Maj 2024).