"Pred desetletjem je bilo v lepotnih prehodih zelo težko najti kakovostne zelene izdelke, " pravi lastnik NiteSpa Julia Martin. "Ampak imam ozadje v holističnem wellnessu, zato sem vedel, da se lahko zanašam na predmete trgovin z živili, kot so avokado, kurkuma, kokosovo olje in jogurt, da ustvarite resnično neverjetno, organsko nego kože v vsakem pomenu besede.« Na NiteSpa, Salon in svetišče West LA, Martin prodaja izdelke iz svoje linije, ustvarja naravne formule in celo ponuja razred, ki učijo moške in ženske, kako pripraviti lastne maske za nego, ki vse naredijo iz hidratne suhe kože, da bi osvetlili nežne kože - v udobje svojih domov. "To je veliko kot kuhanje, " pravi Martin. "Ko enkrat vidite, kako enostavno je združiti prave sestavine, celoten postopek nege kože postane veliko manj zastrašujoč." Tukaj je velikodušno delila nekaj receptov.
1 Čiščenje telesa s prsnim koščkom iz glave do prsta
Za preprost, aromaterapevtski organski piling, ki bo zdrobil odmrle kožne celice in gladke grobe površine, kot so komolci in pete, zmešamo eno skodelico rjavega sladkorja s 3/4 skodelicami oljk ali sončničnega olja in dodamo približno 30 kapljic svojega najljubšega eteričnega olja, kot so sivka ali čajno drevo, ki imata antibiotike in zdravilne lastnosti. "Ta formula je odlična za preprečevanje priraslega lase in mehčanje super suhe kože, vse sestavine pa so verjetno že v shrambi, " pravi Martin. "Uporabite ga vsak dan in resnično boste začeli videti kožo sijoč."
2 Jogurt pod njo in medena maska
Kdo je vedel, da vsakodnevni zajtrk lahko po poznih večerih povzroči resno škodo? "Vsaka grška jogurta in medu lahko naredita nekaj žlic, saj sta tako hidratizirajoča in protivnetna, " pravi Martin. Zmešajte jih skupaj z žličko kurkuma v prahu (ki vsebuje dokazane protivnetne lastnosti), da naredite pod masko, ki omaja pomanjkanje spanja. "Pustite ga 20 minut, nato tkivo ali sperite, da razkrije svetlejšo, bolj počutje kožo, " pravi Martin.
3 Mleko za umivanje kože
Kleopatrina znamenita mleka za kopel so že stoletja dobro dokumentirana - z dobrim razlogom. Vse naravna sestavina vsebuje mlečno kislino, rahlo piling, ki takoj odpravlja suho kožo. "Če želite nadzorovati to osnovno namakanje, dodajte dve skodelici prahu kozjega mleka v eno skodelico Epsomove soli, ki spodbuja krvni obtok za zdrav sijaj, " pravi Martin. "Dodajte eterično olje iz lavande in čajne liste kamilice, da bo še bolj sproščujoč ritual pred spanjem."
4 Piling za jagodne ustnice
Za gladke in mehke ustnice mešajte pet jagod z žlico mandljev, marelice ali oljčnega olja. Dodajte čajno žličko sive francoske morske soli (ali podobno drobno zmleto soljo) in dodajte kapljico ingverja ali ščepec cimeta, "ki imata oba učinke plimovanja", pravi Martin. Sestavine zmešajte skupaj, da tvorijo pasto in jo nežno masirajte preko ustnic. "Dokončaj z vročim kokosovim oljem, da se zaklene v vlago", pravi Martin.
5 Zelena maska s toniranim sijajem
Ta vse-but-the-kuhinjska tanka maska toni, zategne, očisti, pomirja in hidratira. Mash polovico avokada, dodajte žlico čistega aloe gela, eno jajčno belino (pretepljeno do trdega), kapljico olja čajevca in tri kapljice lešnika. "Jajčo izboljša cirkulacijo in poostri pore, medtem ko avokado hidratira, " pravi Martin. "Aloe je odlično za umirjeno vnetje in zmanjševanje temnih madežev."
