Viva La Scrunchie!

Mnoge ženske in moški gredo pod nož, da izboljšajo svoj videz in še posebej, da izgledajo mlajše. Zdaj nova študija kaže, da lahko plastična operacija povzroči, da drugi vidijo svojo osebnost drugače. Če želite raziskati, kako lahko operacija obraza vpliva na to, kako drugi ocenjujejo vašo osebnost, Michael J. Reilly, MD i

Koordinacijska vadba in prehranjevanje vam lahko pomagata, da kar najbolje izkoristite svoje vadbe. Uporaba nekaj preprostih nasvetov o jedenju in pitju vas lahko spodbudi k vaši najboljši vadbi. Izkoristite, kaj jeste in pijete do intenzivnosti in dolžine vaše seje. Poslušajte svoje telo, ko preizkusite te smernice. Bos