Ali me zdaj slišiš? To je pogosto vprašanje v romantičnih odnosih. Močna partnerstva so odvisna od odprtega in poštenega komuniciranja. Če niste resnično poslušali, lahko poškodujete občutek zaupanja, ki ga delite. Tukaj so napake, ki jih želite izogniti, ali je razprava pomembna ali celo samo del vsakdanjega življenja.

  1. Vadba

Ko je pogovor velik, ne samo zadaviti, potem si priklenjen in rarin 'iti. Imate nekaj vprašanj in želite, da vaš partner razume vaše stališče. Vadba tega dragocenega govora je znak, da nameravate sodelovati v monologu in ne v pogovoru. Nastavljate blokado poti, če želite slišati sporočilo svojega partnerja, preden se boste pogovarjali. Poskrbite, da bo pogovor dvosmerna ulica.



  1. Filtriranje

Ne filtrirajte sporočila, ki ga poskuša doseči partner, tako da ne upoštevate točk, ki jih ne želite slišati. To je prepričan način, da bi ranil ali jezil drugo stranko. Daj mu vljudnost, da ga slišiš. Kaj mu poskuša komunicirati je za njega pomembno. Odprtost do sluha bo okrepila vaš odnos.

  1. Sodnik

Prehod sodbe je še en način za izgradnjo stene. Bi rad videl stališče druge osebe? Moral boš ostati odprt. Ne sprejemajte odločitev, preden ste slišali stran svojega partnerja.

  1. Svetovanje

Ali je vaš partner zaprosil za terapijo? Ali išče nasvet o tem, kako ravnati s svojo mamo? Če to ni točka vaše trenutne razprave, pridržite se, ko se udarjaš z zagovornikom. Ponudba razumevanja bo okrepila vaše partnerstvo bolj kot dokazati svoje strokovno znanje. Skakanje z nasveti zmanjša možnost, da zasliši več informacij.



  1. Razpravljanje

Ali je narobe, narobe, narobe? Če čutite potrebo po preprečevanju vsake besede, ki pride iz njegovih ust, ste nagnjeni k sporu in sporu. Ne boste mu pokazali napake svojih poti tukaj. Nehajte se boriti, in morda boste izvedeli nekaj o njem in o vašem partnerstvu.

Amy Morin ponuja vpogled v druge napake pri poslušanju, ki lahko škodijo vašemu odnosu. Globalni vpogled je na voljo od Matthew McKay, ki je napisal Sporočila: Knjiga za komunikacijske spretnosti, ki vas lahko vodi do pomembnejših pogovorov.

J. Krishnamurti - Ojai 1982 - Discussion with Scientists 4 - What is a healthy mind? (Maj 2024).