Ste že kdaj prešteli, koliko korakov potekaš v tipični jutranji rutini? Od tuša do lase in ličila, ni čudno, da se lahko nekaj žensk izvleče iz kopalnice v manj kot 30 minutah. Torej je le naravno, pogosto imamo naklon, da preskočimo par korakov, kjer je to mogoče. Za mnoge od nas to pomeni, da krema za telo pade ob pest. To je preprost kompromis, dokler nekega dne ne pogledate na noge samo, da opazite, da je koža videti precej gobavca.

Najbolj oddaljeni sloj kože, stratum corneum, je zaščiten z lipidno pregrado, ki jo sestavljajo keramidi, holesterol in maščobne kisline, kar pomaga ohranjati izločanje vode v koži. "Naravni lipidni sloj se med čiščenjem lahko izgubi, zato je pomembno, da uporabite izdelek, ki ga doda v kožo, " pravi Ellen Shepard, raziskovalec in razvoj podjetja Unilever. Tam pridejo vlažilci - zdravijo suho kožo, pomagajo izboljšati skintone in teksturo. Vlažilci (kot so natrijev hialuronat, propilenglikol, sladkorji, glicerin in sečnina) privlačijo vodo iz zraka in ga potegnejo v kožo. Emolicienti (vključno z olji, silikoni, dimetikon in petrolatum) so okluzivni in ustvarjajo oviro, ki preprečuje dodatno izgubo vode iz kože.



Torej, obstaja primer, ki ga je treba narediti za vlažilec, ampak kako to pospeši vaše jutranje rutine? Preprosto. Preverite seznam sestavin izdelkov, ki jih trenutno uporabljate, da preverite, ali ponujajo hidratantne lastnosti. Od vaše kreme za britje do pranja telesa, kreme za sončenje ali piling, so verjetno, da so napolnjeni z negovalnimi dodatki. Še bolje, če je ena od prvih pet sestavin na etiketi (kar pomeni, da je prisotna v velikih količinah). Vendar ne pozabite, da lahko nekatera barvila in barvila, ki se uporabljajo v vlažilcih, prekomerno dražijo za nekatere ljudi, opozarja dermatolog na osnovi Omaha, Joel Schlessinger, MD. Če imate sestavine alergije ali občutljivost za določene izdelke, poiščite dišave in barvila, proste formule.



Chicken Florentine Alfredo Casserole – A Very Easy Low Carb Keto Recipe (April 2021).