Ni skrivnost, da sem povsem odvisen od mojih elektronskih naprav. V bistvu sem lansko leto napisal članek o YouBeauty o poskusu, da družabni mediji za en teden nehate. Nalogo sem prijel, vendar v enem mesecu pregnal v svoje narkomanske zasvojenosti.
Resnica je, da se tehnologija počuti varno. Všeč mi je, da vem, kaj se dogaja v življenju mojih prijateljev, da se držim starih sošolcev in se počutiš, kot da imam več prijateljev z uporabo socialnih medijev. (Številke pravijo tako, kajne?)
Toda v zadnjem času se mi je zgodilo, da mi je to življenje spremenilo. Namesto da bi se odrekel Facebook za Lent (ali bil tam) ali obljubil, da ne bom preverjal e-pošte za konec tedna (to storim), sem spustil tehnologijo za človeško interakcijo - in nato sem začel v človeški duh.
VEČ: Digitalna pravila za odnose
Izkoriščanje tehnologije od počitka
Evo, kako je šlo dol. Bil sem na potovanju na Fidži s petimi novinarji, ki so bili vsi tujci. Smo se sprostili na Wakaya Islands Club in Spa, letovišče na majhnem otoku z prijetnimi počitnicami ali vikend in vas v hoje. Čez nekaj časa smo gledali kristalni ocean in uživali v vrhunski storitvi. Vendar ni bilo nobene možnosti za povezavo na spletu - vsi smo bili tujci med domačini. Nisem se mogel zanašati na prijeten pogled na svoj iPhone med nerodnim pogovorom ali pa se umakniti v mojo dnevno sobo, da bi založil moj novicarski dnevnik. V svoji sobi sem imel bar (s šampanjcem!), Toda nihče, s katerim bi ga delil in ne bi imel možnosti, da bi to pokazal na Instagramu. Prvi dan na tem otoku bi moral biti raj, vendar se je počutil bolj kot panika.
Spreminjanje (in odhod starejše šole)
Ampak potem se je nekaj zgodilo. Naša skupina tujcev se je začela učiti od domačinov. Ljudje na Fidžiju ne hodijo po glavi navzdol, bijelo pošiljajo svoje prijatelje; se srečajo z mizo. V oči pogledajo drug drugega, ko govorijo z vami in se nasmehijo, ko hodijo po ulici. In se smejijo. Veliko.
VEČ: kako vas internet zavzema
Art Markman, Ph.D., YouBeauty svetovalec psihologije, pravi, da je človeška komunikacija, ki je temelj naše sposobnosti vzpostavljanja odnosov, namenjena majhnemu številu ljudi, da imajo v realnem času pogovor v oči. Pojasnjuje, da je eden od razlogov, zakaj ljudje pogosto počutijo, kot da so prijateljstva, ki jih izvajajo na spletu, nezadovoljiva, ker manjkajo, kar komunikacija uspe. "Če se boste resnično povezali s komerkoli, morate istočasno preživeti čas na istem mestu, " pravi Markman. "To pomeni, da je tehnologija dowing-vsaj za nekaj časa."
Presenetljivo je, da je ta način življenja prišel vase. Skupina novinarjev se je prostovoljno srečala na večerji. In večerja je pripeljala do pijač. Nenazadnje smo se pojavili brez besedila ali elektronske pošte, da bi nas oprostili, da smo pozni in začeli spoznavati življenje drug drugega, s čimer smo se izognili zlomom in trgovinskim nasvetom za vzgojo otrok. Ni bilo telefona, na katerem bi lahko preverili glasovne pošte in brez glasov.
Markman opozarja, da smo v našem tech-težkem svetu vsi zdaj nagnjeni k besednemu klepetu, ki se pogosto konča s smešnim obrazom (namesto da se nasmehne osebno) in zaradi tega niso tako sposobni, da bi izrazili nič kompleksnega . Ko tehnologijo zapustimo iz slike in se osredotočimo na interakcijo med ljudmi, spodbuja pravi občutek bližine, ki se pogosto izgubi z računalniškim pogovorom.
Zgodaj zjutraj je moj novi prijatelj potrkal v kočo in me prepričal, ali me zanima veslanje. Takoj sem se pomislil na dneve, ko sem včasih obračal bližnji vrat soseda, da vidim, ali bi lahko "prišla ven in igrala." Nekaj je tako nedolžno in osvežilno za dejanje, v katerem resnične človekove interakcije ni mogoče prezreti.
VEČ: Digitalni napad na intimnost
Kako krepiti odnose, ne da bi se zanašali na naprave
Pred tehnologijo smo se vsi morali zanašati na odgovornost. Če se boste srečali s prijateljem ob 17 uri, ste se pojavili. Niste mogli pisati besedil ali poklicati svojih celic, ko ste pozno pozabili. Pomanjkanje tehnologije je prisililo, da ste bolj zanesljivi, vendar pa je tudi ljudem zagotovil spoštovanje, ki si ga zaslužijo. Markman pravi, da tehnologija lahko pride na način, ker lahko povzroči, da izvedete dejanja, ki se bodo razlagala kot nezanimiva. Če se prikažete pozno in mislite, "lahko samo besedilo", tisto, kar komunicirate je, da je tisto, kar počnete, pomembnejše od osebe, s katero ste. "Ko vzamete tehnologijo, odstranjujete ta potencial in se postavite v situacijo, v kateri lahko komunicirate, da so pomembnejši, " pravi. Resnično je vse, da bi bili navzoči in dali osebi, s katero ste spoštovani.
Prinesi to izkušnjo nazaj domov
Vrnila sem se v New York City, medtem ko je življenje veliko drugačno kot na Fidžiju, to potovanje me je naučilo, da sem bolj pozoren na to, kdo (in kaj) je pred mano. Markman je predlagal, da storim dve stvari, ki bi pomagali nadaljevati moj "način življenja v Fiji". Prvič, v moji hiši ustvarim brezplačne cone in drugič, da bi evangelizirali svoje izkušnje. Zdaj spustim svoj iPhone v košarico blizu vhodnih vrat, da se bolj zavedam v mojem domu. Pogledam okoli, ko hodim po zasedenih ulicah (namesto pošiljanja sporočil) in spoznavam ljudi osebno - vedno sem pripravljen deliti svoje izkušnje. In se smejam. Veliko.
VEČ: Ali vas Twitter oterjuje?
