Igranje "Nekoga, ki sem ga poznal" pri nenehnem ponavljanju, ko plakaš v kup Puffs, je povsem sprejemljiv način za prekinitev razpada. Ampak, ko pridete do drugega pinta Cherry Garcia - čeprav res, kdo šteje? - Ste se kdaj spraševali, zakaj se odločimo za igranje takšnih srhljivo pesmi, namesto veselih, ki poskušajo dvigniti svoj zdrobljen duh? Izkazalo se je, da je poslušanje žalostne glasbe dejansko nekaj presenetljivo ugodnih učinkov na naše dobro počutje, glede na oktober 2014 študij v reviji PLOS One. Pomembno je, tudi če se na odlagališčih ne počutimo; obstaja samo nekaj katarzičnega o poslušanju žalostne glasbe, načinu čiščenja mračnih čustev. Raziskovalci so ugotovili, da je poslušanje žalostnih pesmi pomagalo ljudem, da uravnavajo negativna čustva in so se posladjali in utili. "Spoštovanje žalostne glasbe se povečuje, ko poslušalci doživljajo čustveno stisko, pa tudi med posamezniki z visoko empatijo in nizko čustveno stabilnostjo, " so opozorili raziskovalci. Udeleženci študije so si delili vrsto pozitivnih rezultatov, ki so jih dobili od poslušanja žalostne glasbe, od doživlja žalost v pesmi in na drugi strani v boljšem razpoloženju razkrije veselje, ki izhaja iz empatiziranja s žalostnim predmetom pesmi - vrsto navidezne družbene povezave. Ena od ugotovitev, ki je presenetila raziskovalce, je bila, da so najpogostejši čustvo, ki ga je vznemirila žalostna glasba, ni bila žalost, a nostalgija - grenko-sladko razpoloženje, ki nam kažejo raziskave, nam pomaga razmišljati o preteklosti in dati več smisla življenje. Zdi se mi, da je bil Elton John pravi - žalostne pesmi pravijo toliko.
