Poleg naše vlečenja matere, naše krivde vesti in Jiminy Cricket, volja je najboljša stvar, ki jo moramo pomagati storiti prav, ko gre za naš denar. Uresničevanje finančnih ciljev, od odločitve, ali naj kupimo popoln par klinov ali začeti financirati čudovit medeni mesec, pogosto zahteva izbiro med zdaj in pozneje ter potrebe in želje. Vendar pa je potrebna pravilna izbira, ki zahteva moč volje, da zmanjša užitek v korist dolgoročnih ciljev, ki si jih želite doseči. Slepo se izkaže, da bo volja delovala enako kot mišica, kar pomeni, da lahko utruji in boleče, lahko ga tudi okrepi, kar vam pomaga doseči svoje cilje hitreje in učinkovitejše. Nadaljujte, če želite izvedeti, kako deluje moč v možganih (brez doktorata znanosti se ne zahteva!) in kako ga lahko zgradite, da dosežete svoje cilje -Financialno ali kako drugače. VEČ OD NAČRTOVANJA: Vaša vprašanja o denarju, odgovorili, kaj bo v začetku letošnjega leta, Roy F. Baumeister, raziskovalni psiholog in John Tierney, pisatelj znanosti New York Times, so objavili knjigo "Willpower: ponovno odkrivanje največje človeške moči", ki podrobno opisuje Baumeister in druge znanstvena raziskava glede volje, samokontrole in motivacije. Študije kažejo, da bo moč - odločnost za doseganje težke naloge, ostati na načrtu, zlomiti slabe navade in še več - obstaja, vendar imajo ljudje le eno omejeno rezervo. Če torej vse hkrati poskušate doseči veliko ciljev (novoletna resolucija, kdorkoli?), Ste bolj verjetno, da boste kratki, ker vaša volja izčrpava z vsem, kar je izpodbija (to čokolada, impulz za ugriz vaših nohtov, željo po cigareti ali drugi pijači). Zato avtorji opozarjajo, da so poroke pogosto slabo, ko je stres pri delu visok, ljudje izkoristijo vso svojo voljo na urada, in posledično nimajo nobene leve, da bi se izognili nagnjenju svojih zakoncev, da ne delajo jedi ali plačujejo račune pravočasno. Še bolj prelomno? Zdi se, da je volja dejansko odvisna od glukoze - sladkorja, ki ga naša telesa pretvarjajo iz hrane. V bistvu, če bo volja avtomobil, ki bo prispeval k destinaciji, je glukoza bencin, ki porabi potovanje ... in vsaka miljnica izprazni zalogo glukoze. Kar je zanimivo, ni to samo rešitev, ki jo potrebuje za "dobro za nas" izbire, ki izrabljajo naše zaloge volje, to je samo dejanje odločanja. Več odločitev, ki jih sprejemamo (o tem, ali naj gremo v telovadnico ali kako naj se odzovemo na e-pošto našega šefa), so hitreje shranjene naše zaloge glukoze in manj volje moramo sprejeti dobre odločitve. Kako to vpliva na vaše finance Willpower ima resne učinke na vaše finance, od nadzora vaših malih splurges, da vam pomaga, da se odločite, ali naj kupite avto samo z osnovami ali s pomično streho, usnjenimi notranjostmi in hladnim okrasnim paketom. Želite vedeti, kako lahko osiromašena volja negativno vpliva na vaš finančni dobrobit? Tukaj je nekaj primerov, ki sta jih posredovala Baumeister in Tierney: 1. Izogibanje odločanja Ko raziskovalci ugotovijo, da ljudje sledijo poti od najmanj odpornosti: to pomeni, da se izogibajo odločanju. V eni študiji so ljudje povedali da so imeli 10.000 dolarjev, ki jih niso potrebovali v varčevalnem računu z nizko donosnostjo. Nato jim je bila dana možnost, da naredijo dobro naložbo s povprečnim tveganjem in nadpovprečno stopnjo donosa. Ko so se njihovi volji izčrpali v testnem okolju, so se odločili zapustiti svoj denar, kjer je bil, da bi se izognili odločitev za vlaganje. To ni bilo logičnega pomena v smislu svojih financ, saj varčevalni račun ne bo ustvaril toliko denarja kot možnost vlaganja. Dejstvo je, da so se glede na dobro izbiro naložb odločili vlagati ljudje, ki so imeli popolne zaloge volje. VEČ OD NAČRTOVANJA: Zakaj bi morale biti ženske bolj odprte glede plač 2. Neupoštevanje razmerja med ceno in kakovostjo Ko kupujete, stalno odločate: ta majica ali ta srajca? Novi espadrili ali klini? In tako naprej. Vendar ena od najpogostejših odločitev, s katero se srečujejo kupci, je povezava med kakovostjo in ceno. Primer, ki ga avtorji uporabljajo za ponazoritev povezave, primerja dve steklenici vina: steklenico 20 dolarjev in steklenico 100 dolarjev. Medtem ko je 100-mililitrska steklenica običajno boljša kot steklenica za 20 dolarjev, vprašajo: "Ali je to petkrat boljša?" (Odgovor je verjetno ne.) Zaradi te dinamike morajo kupci natančno ugotoviti, kje se cenovna pričakovanja hitro prekoračijo izboljšanje kakovosti. Vendar študije kažejo, da ko je volja majhna, je kupec manj sposoben razumeti to dinamiko in gledati le na en dejavnik, bodisi odločitev, da gre za najcenejšo možnost - ne glede na to, kako slaba kakovost je - ali najbolj drago - kako nesmiselno je. 3. Biti preprosto ravnanje s prodajalci Baumeister in Tierney kažejo na študijo, opravljeno v nemških avtomobilskih prodajnih salonih, ki kažejo, da so ljudje, ki so bili pozvani, da sprejmejo veliko odločitev, in zato so imeli svojo voljo izpraznjeni, bolj verjetno sprejeli možnost, ki jo priporoča prodajalec. (Kateri, če ste se kdaj ukvarjali z prodajalcem avtomobila, boste vedeli, da je na splošno najcenejša možnost.) Če bi bilo treba prositi, da je bilo na ducate majhnih odločitev o nakupu avtomobila, od barve do notranjosti do navigacije so imeli zelo malo obrambe, ki so se odrekle poznejšemu priporočilu prodajalca najcenejšega razpoložljivega motorja. Sliši se dobro? 4. Določanje kratkoročnih odločitev o denarju Če je možnost mesečno pozneje od 100 USD ali 150 USD (in vam ni treba storiti ničesar več, da bi dobili razliko v izplačilu), je očitna "boljša" izbira počakati na $ 150. Vendar v eni študiji, ko so imeli subjekti svojo voljo izčrpani, so običajno izbrali takojšnjo gotovino; z drugimi besedami, nimajo volje, da čakajo na mesec. Kako okrepiti svojo moč volje in se izogibajte slabim denarnim odločitvam: Feed Your Brain V zadnjem primeru ($ 100 zdaj v primerjavi s 150 $ kasneje) so bili rezultati obrnjeni z enim majhnim faktorjem: glukoza. Če so bili podvrženi subjekti, ki so imeli svojo voljo osiromašeni (dobivali svoje možgane z novim virom glukoze). njihova volja se je dopolnila in lahko so se odločili za boljšo finančno odločitev, saj so izbrali možnost 150 USD. Kako povečate koncentracijo glukoze? Če uživate hrane z nizkim glikemičnim indeksom, kot so zelenjava, oreški, sir, meso, surovo sadje in oljčno olje, hranite možgane enakomeren tok glukoze, hitri sladkorji v sladkarstvu in belem kruhu pa povzročijo konico in nato nesrečo. Zato boste z izbiro nizko-glikemičnih živil dali več volje v daljšem časovnem obdobju. Poleg tega poskušajte narediti pomembne finančne odločitve, bodisi da izberete zavarovalnega ponudnika, ponovno uravnotežite svoj portfelj ali hišni lov-po dobrem obroku. To bo zagotovilo, da se vir možganov v možganih obnovi in ​​vam bo omogočilo najboljšo odločitev ... namesto najboljše odločitve za prodajalca. VEČ OD NAČRTOVANJA: Zakaj sem sam po sebi sam pazite samozavedanje pomaga povečati moč volje in vas voditi na pravi poti, da dosežete svoje cilje. Če natančno ugotovite, kje je vaš denar, manj verjetno je, da boste sprejemali odločitve z negativnimi finančnimi posledicami. Raziskave so pokazale, da je z uporabo programske opreme za načrtovanje proračuna (kot je Center za pomoč pri nakupovanju v storitvi LearnVest) 80% subjektov nadzorovalo porabo, zlasti v kategorijah, kot so trgovina z živili, restavracije in finančne pristojbine za kreditne kartice. Zmanjšanje števila vaših življenjskih stilov vam lahko pomaga, finančne prioritete, ki vam bodo pomagale doseči svoje cilje. Očitni odgovor? Začnite slediti porabi danes z uporabo centra za denarna sredstva in začnite krepiti svojo voljo, da se izognete vrstam porabe, ki lahko izničijo vaš proračun. Avtomatizirajte svoje finance Če odločanje izkrivlja vašo voljo za sprejemanje dobrih odločitev, potem v celoti sprejeti odločitve iz mešanice. Z avtomatizacijo vaših prihrankov in prispevkov za upokojitev se ne boste soočili z odločitvijo, da boste 200 $ namenili svoji 401 (k) ali noč v mestu. Tukaj je več informacij o tem, kako avtomatizirati svoje prihranke. Plus, ki vas pušča z več volje za sprejemanje odločitev na drugih področjih svojega življenja; stavimo, da se nikoli več ne boste zložili na pomembne druge.



Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (Maj 2024).