Veliko ljudi ima svoje noge neprijetne težave. Poznamo nekatere ženske, ki so se celo odrekale odnosom zaradi noge sramu. V duhu praznovanja lepote in flip-flopsa, poglejmo, kaj se morda skriva v teh nogavicah.
Kakšna je vaša noga?
Oblike nog so edinstvene kot prstni odtisi. Preverite lahko, ali imate ravno stopalo ali visoko lok, ki je lahko boleče in vas nagiba k zlomom stresa. Tukaj je, kako preveriti: hodite po pesku in preverite, kakšno obliko vam naredi noga. Lahko tudi mokre noge in stopite na papirnato vrečko. Če vidiš samo odtis kroglice noge in pete, imaš visok lok. Če vidite celotno dolžino noge, imate ravne noge.
Corns Ko je vaš čevelj tesen, se prsti in tetive raztegnejo, zaradi česar vaš peti skupek kopati v vrh svojega čevlja. Koruza se nato razvije, da zaščiti nogo od tega drgnjenja. Če ga zgodaj ujamete, lahko prst vrne svojo obliko s palico. Če ne, lahko operacijo izravnate. Ko zdravnik odstrani koruzo, lahko za zaščito uporabite blazinico. Bunions Pogosto oblečeni pete na vrvici potisnejo svoj veliki prsti iz linije, kar povzroči delne prstne dislokacije. Ta kostni poudarek izhaja iz medialnega vidika tvoje noge - od tod na bunion. Če nosite čvrste, poškodovane čevlje, se velik prst sprosti iz svojega skupnega. Bunions se sčasoma poslabšajo. Obstajata dve možnosti zdravljenja: lahko spremenite vrsto čevljev, ki jih nosite, ali pa lahko kirurg popravi poravnavo prstov. Za čevlje poiščite široko palčko. To bo ustavilo razdraženost nad grlom in upočasnilo napredovanje deformacije. Negativna stran? Ti čevlji niso vedno najlepši. Morate razmisliti o operaciji, ko je prišlo do bistvene spremembe v vašem udobju, in vaša bolečina je v zmernem obsegu. Dobra novica o bunionektomiji: bunion se ne sme vrniti po operaciji. Slaba novica: popolno okrevanje lahko traja več mesecev. Tam so nekateri senčni bunion zdravniki tam, zato poskrbite, da ima vaša veliko izkušenj. Če to počne podiatrist, bi morala opraviti kirurško rezidenco. Če uporabljate ortopedskega kirurga, se prepričajte, da je naredila stopalo in gleženj. WATCH VIDEO: Zakaj bunions obrazec in kako jih lahko zdravite Calluses Če ste kadarkoli hodili barefoot, veste, da so kalusi način telesne zaščite samega sebe. Calluses so obliži mrtve, zgoščene kože, ki temelji na pritisku teže (pogosto na krogu nog, med velikim in drugim prstom). Poskusite obiskati zdravnika ali uporabiti prstni odtis. Ne poskušajte ga sami odrezati ali obrezati z britvico na salonu nohtov! Bradavice Papillomavirus povzroči bradavice, ki jih je mogoče zdraviti s tekočim dušikom, kisline in laserom z ogljikovim dioksidom. Lahko jih poskusite zadušiti z lepilnim trakom za en teden. Poskrbite, da boste noge držali vase, še posebej v spalnici. WATCH VIDEO: Zakaj oblikovati bradavice Atletska noga To ime prihaja iz skupnih tušev, kjer ljudje delijo glivice. Takoj ko veste, da imate to, vrnite čevlje, ki jih nosite. Gobe lahko tam živijo in na vašem telesu. Ta okužba je rdeča in smrdljiva. Za ubijanje glive lahko uporabite lokalni protiglivični med, kot je Lamisil. Večina zdravstvenih klubov ne uporablja dovolj natrijevega hidroksida in dovolj visokih temperatur, da ubijejo glive, viruse in bakterije iz brisač, zato boste morda želeli prinesti svoje.
