Ohranjanje čiste, čiste kože je lahko zmedeno delo. Niste prepričani, ali bi morali poslušati nasvete svoje mame ali nasvet tisočih člankov na internetu. Da bi vam pomagali, tukaj je seznam najboljših nasvetov in prakse za čisto kožo:
Pijte veliko vode: verjetno je eden najstarejših nasvetov, ki jih boste kdaj slišali, da pijete veliko vode. To je zato, ker je res. Ostanek hidrirani je velik ključ za ohranjanje mehke, subtilne in jasne kože. Ko raziskovate vodo, boste odkrili različne vrste vode za pijačo (alkalno, destilirano, pomlad, pipo).
Jagode: Ker jagode so bogate z antioksidanti in vitamini, pomagajo zmanjšati mozolje.
Delajte ven: ko delate ven, ne pozabite oprati obraza pred in po njem.
Grenivke za nego kože: Poskusite uporabljati izdelke za nego kože grenivke. Pakirani so z antioksidanti in pripomorejo, da bo koža čista in sveža.
Zamenjajte blazino: hranite sveže vzglavnike in preprečite, da bi v oljih ležali iz vaših listov.
Rosewater: Rosewater je odličen za uravnavanje in umiritev kože.
Ne poberite na aken: Ko dobite akne zlom, je najbolje, da ga pustite pri miru. Če ga motite, lahko to povzroči bati.
Vaseline: Rečeno je, da če boste tanko plast Vazelina postavili čez obraz, medtem ko je vlažno pred spanjem, bo obraz zjutraj precej bolj gladek.
Kokosovo olje: dodajanje kokosovega olja v vašo prehrano vam bo pomagalo ohraniti gladko kožo. Prav tako ga lahko dodate v sodo za pecivo in ustvarite obrazni piling, ki bo pomagal pri ekcemu.
Izogibajte se sladkorju in hitri hrani: presežek teh predmetov bo povzročilo zlom.
