Stojiš na vrhu, ko poslušaš deklico, ko se pogovarjaš s svojim prijateljem: "Uh, samo jedem solato in grah. Tako boži sem nad Božičem. "

Obrnete se, da ugotovite, da je majhna majhna velikost dva bomba in ko ste vzeli okusno puranje in sirovo talino, ste ustrelili očesne oči bodisi po sovraštvu. Zdaj ste že videli, da so ji dekleta podobne. (Morda ste že bili to deklica prej.) "Mislim, da je večina žensk, ki imajo debelejši govor, tanki ali zdravi, " pravi raziskovalec telesne slike in profesor Northwestern University, dr. Renee Engeln-Maddox. jih, vzemite minuto, da se sprašujete, zakaj to počnejo.
"Mislim, da je najbolj tanke ženske, ko pravijo, da se počutijo debele, občutijo maščobe, " pravi Engeln-Maddox. "Del tega je, da prepoznamo, da občutek maščobe prihaja in gre v različnih kontekstih." Tudi slavne svelte se lahko počutijo debele, ko stojijo poleg zelo suhih vrstnikov.V izdaji Cosmopolitan UK iz januarja 2012, Katherine Heigl, krasen, noge blond, zapomnite si od "Grey's Anatomy" ali "Knocked Up", je imel precej zmeden trenutek telesa. Opisuje svoje izkušnje snemanje "novoletnega leta", je Heigl povedala o svojih sosveti: "Bil sem 20 kilogramov težji in so želeli izgledati kot dekleta s fantastično lepimi telesi, kot sta Jennifer Aniston ali Jessica Alba, vendar nisem mogla izgubiti utež."
Počakaj, Katherine Heigl že ne verjame, da ima fantastično lepo telo?
V kulturi, ki pohvaljuje ženske, kot so Aniston ali Alba, ki v telovadnici preživijo več kot dve uri na dan, se morda Heigl ne počuti tako vroče, ko stoji zraven njih. "Nerealni ideali omogočajo, da se tudi tanki posamezniki počutijo, kot da niso fizično popolni, " pravi Denise Martz, profesor psihologije na državni univerzi Appalachian. To je primerjava ali kontekst, zaradi katerega se tanke ženske počutijo debele. "Morda boste debeli govorili, ko se boste počutili samozavestno na plaži ali če bi pogledali samo revijo, " pravi Engeln-Maddox. "To je resnično drugačno od maščobe." Ko se soočate s popolno brezupnostjo, ki je videti kot zračno oblečena deklica (zagotavljamo vam, pokrivna dekleta sploh ne izgledajo tako), maščobni pogovor je lahko način izražanja negativnih občutkov. "Mislim, da je glavni razlog za maščobne pogovore, da je to poskus, da se počutite bolje, " pravi Engeln-Maddox, "da bi izzvali podporo in empatijo".
Z drugimi besedami, Heigl ne pravi, da ima dejansko prekomerno telesno težo - izraža, da se počuti bolj samozavestna ali slabša in malo manj lepa, kot bi lahko v drugem kontekstu. Čutiva stiska.
RAZISKAVE: Thin Women Fat Talk
To zahteva nekaj spoštovanja. "Če bi rekli, danes počutim resno depresiven, nihče ne bi rekel, oh, to pravite samo zato, ker hočeš reči, da nisi depresiven, " poudarja Engeln-Maddox. Ne domnevajte, da maščobni govorci tudi lovijo pohvale. Navada ima lahko več opraviti z modrim razpoloženjem kot nečimrnostjo in po Engeln-Maddoxu, maščobni govorci zaslužijo enako občutljivost, ki bi jo dali nekemu, ki se počuti depresivno. "Sliko telesa je resnično vezana na razpoloženje, " razlaga. Študija Univerze v Floridi, predstavljena na konvenciji Združenja za psihološke znanosti leta 2011, je preučila, zakaj ženske pravijo, da se pogosteje pogovarjajo. Mnogi navajajo krivdo, negotovost, negativno samopravljanje ali strah pred telesno izpostavljenostjo.
Fizični razlogi, kot so napihnjenost, občutek polne ali neprimerne oblačil, so bili pogosti. To je smiselno, glede na YouBeauty Nutrition Advisor, Kristin Kirkpatrick, RD. "Želodec se lahko zlahka boji, zlasti z vodo ali preveč natrija, " pravi. (Da ne omenjam PMS.) Močne ženske so verjetneje opazile manjše napenjanje ali fizične spremembe, ker imajo navadno oblačila za oblačila, ki poslabšujejo občutek. "Prekomerne telesne teže nosijo veliko ohlapnejše oblačil, " pravi Kirkpatrick. "Velika šala o nošenju elastičnih hlač na zahvalni dan je resnična. Če nosite nekaj, ki ima gumb ali kaj podobnega, boste ustavili večerjo zelo hitro, ker se vam zdi neudobno. Z loosejšimi oblačili boste manj verjetno izvedeli, da ste polni. "
Še vedno pa mnoge tanke ženske začnejo govoriti, preden sprejmejo en sam ugriz, kot je razširitev "zdravo", ko dve ženski sedita na kosilo skupaj. "Nekatere ženske to počnejo, ker je to socialni ritual, " pravi Engeln-Maddox. »Če se odklenete, boš izgledal precej.« Ta strah se lahko poslabša za tanke ženske, a hoče priznati ranljivost ali nepravilnost - da se ponašajo ponižno pred svojimi prijatelji. "Ljudje so socializirani, da bi bili skromni, " pravi Martz. "Nekateri debelinski pogovori so način priznavanja fizičnih napak."

Listening to shame | Brené Brown (Maj 2024).