Kot da nimate že dovolj čudnih navad. Raziskovalci na Univerzi de Bourgogne v Dijonu v Franciji (s čimer nam samo ime povzroča lakote) so dokazali, da smo bolj verjetni, da ko nameravamo hrup vonj ali pa zgrabimo in zataknemo najbližji del sadja, preden izberejo kaj jesti da bi izbrali zdravo hrano. Enajsto petnajst udeležencev je bilo bodisi skrivno izpostavljeno hruškemu vonju (ni besed o tem, ali so jih raziskovalci dejansko pravkar pripeljali v The Body Shop) ali sploh ne. Nato so bili naprošeni, naj izberejo starter, glavno jed in sladico za kosilo. Hruškasti noži so se odločili za pogostejšo porabo zdrave sladice iz sadnih kompotov kot ne-snifferji, ki so šli za visokokalorični piškoti. Radi imamo to študijo, ker je to nekaj enostavnega in pravičnega, da se lahko poskusimo sami. Poskusite pospraviti jabolko, hruškico ali vaš najljubši sadni vonj na mizo, da bi se pred nocojšnjim mucenjem odšli pred 16 urami. Vaši sodelavci lahko gledajo na vas smešno, toda to bodo pri kozarcih, ne pa vi. Naš najljubši sadni vonj prav zdaj: Fig!



How to make healthy eating unbelievably easy | Luke Durward | TEDxYorkU (Maj 2024).