Nekaj tako majhnega, kot je izpadanje las ali velik kot smrt staršev, lahko potisne vašega moškega v srednjo življenjsko krizo. Nenadoma se zaveda, da se vsi soočamo s staranjem in, končno, s smrtjo. Dovolj je, da vsakega človeka vzame resno življenje. Njegov izziv prav tako dopolnjuje nekaj osnovnih biologij. Tako kot ženske, moški soočajo tudi z biokemičnim neravnovesjem v srednjem življenju. In tako kot ženske, jih zadenejo fizični, psihični in čustveni preobrat. S pretresi lahko poudarite vašo zakonsko zvezo, vendar poročni svetovalec Sheela Mackintosh-Stewart nudi nasvete, kako rešiti vaš odnos.
- Ostanite opozorjeni.
Zavedajte se opozorilnih znakov, ki bi lahko povzročili težave. Lahko začne mumijo neobičajne fraze ali deluje naglo. Lahko slišiš namige o nezadovoljstvu, kot so: »Ni ti, jaz sem«, ali »ne vem, kaj hočem«. Ne zanemarjajte ga, ko pravi stvari, kot so: "Razmikavamo se. "Nevednost ne pomeni blaženega zakona, ko vas opozori, da se počutijo ujetim ali preobremenjenim.
- Pokaži mu, da ti je mar.
Sporočite mu, da poslušate in da vas skrbi za njegove potrebe. Pokaži mu, da si na njegovi strani. Čeprav moški lahko sovražijo težke čustvene pogovore, imajo radi udobje, ki lahko njihovo življenje postane srečnejše. Izogibajte se napadnim frazam, kot so: "Zakaj se tako obnašate?" Vprašajte ga, naj vam pove, kaj mu moti, in nato skupaj rešite problem. Ali družina potrebuje nadzor nad finančnimi sredstvi? Ali morata oba od vas vnesti svoje ljubezensko življenje?
- Določite meje.
"Ustvarjanje pravega ravnovesja z določitvijo jasnih meja, ki ustreza vašim potrebam, je bistveno, " pravi Mackintosh-Stewart. "Bomo srečnejši, ko začne opazovati spremembe in rezultate in vidi, da te potrebuje in da je bolje sodelovati s teboj."
Nastavitev prave meje pomeni čustveno in fizično skrb za vas. Daj si nekaj "me čas", priporoča. Ne boste se počutili kot nemočni glede na njegovo krizo v srednjem življenju, če boste prevzeli nadzor nad svojim življenjem.
- Osredotočite se na medsebojne življenjske cilje
"Občutek stagnacije je pogosto v osrčju krize srednjih let, ko se z življenjem spoprijema z vrsto zamujenih neuspešnih priložnosti, staranja in grozeče grožnje smrtnosti. Osebna izpolnitev, ne pa družinska sreča, je pogosto edini cilj, "pravi svetovalec.
»Biti poročen vam ne daje kristalne kroglice v branje njegovih misli o svojih željah in potrebah, saj se ti pogosto spreminjajo skozi čas«, zaključuje Mackintosh-Stewart. "A osredotočenje vaše energije na to, da je najboljša oseba, ki jo lahko, mu bo pomagal storiti enako, je treba."
"Močna, razumevajoča, negovana žena in močna poroka sta tonika za človeka v krizi sredi življenja, zato bodo ženske morale pospešiti."
