Seveda ste videli vse tiste načrte prehrane, ki oglašujejo: »Jejte, kolikor hočete, in še vedno izgubite težo!« In po najnovejših raziskavah se pripravite, ljudje - da, takšne trditve so še vedno preveč dobre resnično. Vendar pa bi lahko bil trik, da bi izgubil nekaj kilogramov, lažji, kot si misliš, če lahko prekineš kosilo za kosilo.