Že dolgo, preden so ljudje skočili na organsko pasnico, da bi pesticide ohranili iz svojih proizvodov ali iskali kontejnerje brez BPA, je bilo čiščenje ustaljena praksa za zdravje in lepoto po vsem svetu. Hippocrates, znan kot oče sodobne medicine, priporoča redno post, da očistimo prebavni trakt in počivamo v prebavnem sistemu v 4. stoletju pr. n. št. In zdravnik Paracelsus, dobronamerni zdravnik iz 16. stoletja, je rekel, da je postal največji zdravnik - zdravnik v sebi. Tudi izven njegove uporabe kot zdravilno orodje telo, čiščenje je bila praksa, globoko zakoreninjena v veri in kulturi, ki je mislila, da čisti duha in duha. Hitrosti, ki so se izvajali pred leti, so pripravljali telo, duha in duha za versko čaščenje, praznovanje in žalovanje tako v zahodni kot vzhodni tradiciji. »Že stoletja so ljudje izkoristili čiščenje kot sestavni del svoje kulturne in verske tradicije, « pravi Ann Louise Gittleman, doktorica znanosti, ki je avtorica knjige »The Fast Track Detox Diet«. in duševno moč. To so storili za pripravo na slovesnost in spravo. «Tudi danes posta ostaja pomemben element verskega spoštovanja, od Lenta v krščanski veri do muslimanske spoštovanja Ramadana do Yom Kippurja v judovstvu. V preteklosti so Ayurvedski zdravniki in jogiji v Indiji spodbudili čiščenje, domači Američani so zgradili razstrupljevalne podne podlage in Evropejci so podvrženi zdravniškim zdravljenjem, kot je navodilo zdravnika, kot so namakanje kolonije, zdravljenje z vodo in seje v savni.
