Samoumevno je, da morate rutinsko preverjati hrbet, noge, roke in katero koli drugo izpostavljeno področje vašega telesa za vprašljive molove, če želite ostati brez kožnega raka. Ampak del telesa, ki se zdi, da je skrit pred sončnimi žarki, recimo, vaš trebuh, so prav tako pomembni za redno pregledovanje. Tisto, za katero si verjetno nikoli nisem mislil preveriti (nikoli nismo storili!), Vendar si zasluži enako pozornost od vaših kritičnih oči: vaših nohtov na nogi. «Morda ste presenečeni, ker veste, da je zelo priporočljivo, da rutinsko pregledate svoje nohte brez poliranja za kakršne koli lažne znake rak kože ", pravi podiatrist Quinton Yeldell iz podjetja Brooklyn, ki skrbi za noge za vzgojo južne gostoljubje. Če ste kot jaz, obdržite tiste čudeže, ki so vedno polirani, da bi skrili svoje prave barve (dobesedno in figurativno). Toda Dr. Yeldell predlaga, da se z nožnim lakom povlečete in ponavljate vsakih 3 do 3 mesece ali več, odvisno od stopnje izpostavljenosti soncu ali zgodovine kožnega raka. Melanoma pod nohtom, imenovano podobno melanom, je najbolj prevladujoči pri ljudeh s temnejšimi polti. In to je zelo agresivno in hitro se razširi, pravi Yeldell. Na splošno se pojavi v velikem prstu, vendar je mogoče v vseh.
 |
Torej, zdaj pomemben del: kaj iskati. "Zgodnje faze subungunskega melanoma so označene s pigmentiranim trakom v nohtu brez zgodovine travme", ugotavlja Yeldell. Plošča Hutchinsonovega znaka je pogosto širša na dnu in ožja proti robu nohta. Sčasoma se bo trak začel povečevati po velikosti in širini. Če ga ne ujamete zgodaj in se premaknete v napredno fazo, se pod nohtom lahko oblikuje lezija in sčasoma ulazi in dvigne noht. (Primer spodaj)
 |
"Obstaja tudi velika razširjenost posameznikov, ki imajo pigmentiran trak (običajno na velikem prstiju), ki je rakotvorna, imenovan vzdolžna melanonikija", ugotavlja Yeldell. Spet je pogostejše pri tistih s temnejšimi polti. Razlika je v tem, da je črtica enaka širina od osnove do konice, velikost pa sčasoma ostane nespremenjena. Čeprav ste pri tem, svetuje Yeldell, je tudi pametno preučiti vaše kožice za bradavice ali lezije in sam žebelj za morebitne deformacije. Če med pregledom opazite kakršne koli spremembe v pigmentaciji ali novih rastlinah ali poškodbah, pojdite na svoj derm ali podiatrist ASAP. V primeru, da je resnično maligna, ga želite zbrisati v brsti in jo odstraniti, preden se poslabša. Ključno je zgodnje odkrivanje.
