Tisti, ki nismo zapustili kavča, resnično zmanjka izgovorov. Ne samo, da lahko razvijajo merljive učinke na naše fizično in duševno zdravje, vendar pa ima pri naših karierah presenetljiv rezultat.CNN Money poroča, da je večje uresničevanje enako več plač: moški, ki izvajajo tri ali večkrat na teden, uživajo plačilo to je za 6 odstotkov večje, ženske, ki to storijo, zaslužijo 10 odstotkov več kot njihovi kolegi, ki gledajo na mizah. VEČ Z LEARNVEST: Kako štiri resnične ženske postanejo Raje je raziskava s Clevelandove državne univerze, raziskovalci pa pojasnjujejo, da povečanje plač ni odvisno od povezave med nižjimi zaslužki in debelostjo, temveč izvirajo iz sprintov po vadbi produktivnost. (Pomisli na to, "lahko storim karkoli", ker se vam zdi, da vam kasneje!) Torej, recap. Različne študije so zdaj pokazale, da je vadba dobra za vaše odnose, na splošno se sprašuje za naše zdravje in celo nam pomaga, da se bolje z našimi financami. Izgleda, da bomo morali začeti vaditi. Začnite s samo 20 minutami danes! VEČ OD LEARNVEST: Skrčite svoje račune z brezplačno zmanjšanje stroškov Bootcamp
