Vaša koža je neverjeten, zapleten organ, ki se razteza precej globlje, kot lahko vidimo. To je vaš največji in najtežji organ.Skin predstavlja približno 15 odstotkov vaše telesne mase, ki zajema 12 do 20 kvadratnih metrov. Od česa je? Sedemdeset odstotkov vode, 25 odstotkov beljakovin in manj kot pet odstotkov maščob. Njegova očitna vloga je zaščititi vaše notranjosti - vaše organe, kri in kosti iz zunanjih elementov. In drži svoje telo skupaj.

Koža pomaga pri zdravljenju. Dotikanje na ljubek način zmanjša stresni hormon kortizola in spodbuja občutek hormon, oksitocin. Masaža in blaženje stimulira tudi vagusni živec, ki teče v možgane in izboljša zdravje telesa.



Poleg tega, da deluje kot ovira za kemikalije in klice, ima koža veliko senzorično funkcijo. Folikli rastejo dlake, ki občutijo dražljaje, preden se vaša koža dotakne. Na primer, trepalnice povzročijo, da se vek neprostovoljno približuje, da bi zaščitil oko.

Vaša koža se tudi maziva z olji. Lojne žleze proizvajajo sebum in tudi absorbirajo določena zdravila in hormone / zdravje / ravni hormonov. Koža lahko absorbira tudi toksine, ki jih ne potrebujete nujno. Ultravijolična svetloba lahko obrne kožo proti sebi in ustvarja tiste, ki so vedno govorili, škodujejo, prostim radikalom. UV-žarki lahko spremenijo tudi vašo DNA in ne na bolje.

Kot veliko telesnih struktur, vaša koža vsebuje več komponent.



Epidermis : primarna pregrada proti zunanjosti je manjša od milimetrske debeline. Do molekul prave velikosti lahko pridejo. Obnavlja se tudi vsakih šest do osem tednov. Kako? Mrtve celice stalno trpijo in nove se pojavljajo od spodaj. (Da, tako dobimo toliko prahu v zraku.) Vaš epidermis v veliki meri vpliva na izgled vaše kože in kako dobro absorbira in zadrži vlago.

Dermis : Najhitrejši od vaših plasti, dermis vas drži skupaj. Sestavljen je iz celic fibroblasta, ki proizvajajo kolagen in elastin. To so proteini, ki dajejo moč in elastičnost kože. Z dermisom so lasni mešički, znojne žleze in lojnice (ki proizvajajo oljni sebum, ki maže kožo in dlako). Sebum je mešan blagoslov - ohranja bakterije pod nadzorom, ampak tudi privlači žuželke. Nazadnje, dermis vsebuje drobne krvne žile (za negovanje) in bezgavke (za zaščito pred toksini).



Subkutano tkivo : notranji sloj je narejen iz maščobe in deluje kot amortizer in toplotni izolator. Veliko sesalcev nima te plasti, ker njihovo krzno opravlja enako delo.

Sporočila naših las, kože in jezika; Peter Amalietti (Marec 2024).