December je eden najbolj napetih mesecev leta. Veliko tega stresa izhaja iz praznikov. Obstaja toliko obveznosti. Prvič, na koncu si kupiš veliko daril. Nato vam okrasite svoj dom za sezono, s tem pa iztisnete veliko prašnih družinskih dedišč, da bi jih obkrožili. Končno, obstaja neskončni tok strank. Družina in prijatelji zberejo skupaj, da praznujejo praznike. Prepričajte se, kako vesela sezona lahko ustvari stres. COLUMN: Pristop k počitku "Dieting" S tem MindsetAkt krat, sredi vsega tega počitka nornost, je skušnjava razmišljati o begu od njega. Ali ne bi bilo lažje zapustiti vseh okraskov v škatli, leteti na plažo in preživeti počitnice, ki sedijo na soncu, ki pijejo krožno pijačo? V teh prazničnih ritualih so na voljo dve pomembni funkciji, ki jih vredno ohraniti. Prvič, pomagajo ponovno povežite se s svojo preteklost, tako da vplivate na to, kar se lahko spomnite. Če sedite na sončni plaži, potem verjetno uživate v morju, soncu in pesku. Morda celo pomislite na druge trenutke, da ste se sprostili na plaži. Toda težko si je zapomniti vseh velikih časov, ki ste jih imeli z družino (razen če se vaša družina redno odpravlja na počitnice).

Family Traditions - 9 Easy Ideas & Why Are They Important | Dad University (Marec 2024).