Že od mojega zadnjega stolpca sva z ženo pozdravila našega drugega otroka, lepo dekle, na ta svet. Kakšno vznemirjenje! Imamo samo dva otroka, toda otroci vas opominjajo, da obstaja ogromen prepad med intelektualno znanimi o ljubezni (in drugimi čustvi) in tistim, kar izkusite iz prve roke, ko se vaš otrok rodi. Vse kar lahko rečem je to: to je samo nerealno. Z nerealnim, mislim na eno izmed najbolj intenzivnih čustvenih izkušenj, ki jih morda imate - si se obrabljate in se ustrašite, dokler, upajmo, ne bo več.

Ko pogledate v dojenčke oči, ne morete pomisliti na smisel življenja. Kako bo postal ta mali hokejski sveženj veselja in mokre plenice?
Tudi jaz ne morem pomagati, ampak biti psiholog o tem, in spet se sprašujem: Kaj je najpomembnejša stvar, ki jo lahko storimo za zagotovitev dobrega počutja v prihodnosti? Seveda v tem življenju ni nič zagotovljeno, ampak ali obstaja kaj, kar vem kot psihologa in kot znanstvenik, ki ji pomaga dati dober začetek na tem svetu?
Če se moram zanašati le na eno osnovno idejo, tukaj je tisto, čemur sem prišel: teorija vezave.
Teorija pritrditve je okvir za razumevanje človeških vezi. Teorijo je najprej predstavil britanski psihiater John Bowbly, pozneje pa ga je podal ameriška psihologinja Mary Ainsworth. Teorija ima veliko, veliko plasti, vendar želim poudariti tri najbolj osrednje ideje:



  • Naše prvotne izkušnje z varstvom skrbijo za to, kako razmišljamo o odnosih. Iz naših zgodnjih izkušenj razvijamo, kar znanstveniki navajajo kot notranje delovne modele odnosov in sami v odnosih. Ali se lahko zanašajo na negovalce? Ali imam varno bazo za raziskovanje sveta? Ali lahko izrazim svoja čustva drugim, da bi dobili tisto, kar potrebujem? Ali so odnosi nagrajevanje in v osnovi dobri, ali pa so obremenjeni s težavami in razočaranji? Za dojenčke in majhne otroke se ta vprašanja ne zavedajo zavestno; Raje se odgovori naučijo s ponavljajočimi se izkušnjami z negovalcem v kontekstu njihovih najzgodnejših odnosov.

Iz teh zgodnjih odnosov razvijamo predloge za razmišljanje o prihodnjih odnosih, in ti predlogi vodijo naše vedenje v toliko različnih situacijah, da je to nekakšen zmeda. (Več o tem kasneje.)



  • Glede na občutljivost in odzivnost otrok na potrebe otrok skrbi za nastanek vezne vezave. Vezna vez je v bistvu lepilo razmerja. Ko dojenčki postanejo vezani na negovalca, prednostno usmerijo svojo naklonjenost tej eni osebi, poiščejo njeno bližino in postanejo moteče, ko njihova pripadnost (AF) ni na voljo.

Vezno vez je običajno opaziti v enem od treh različnih vzorcev, ki vse v veliki meri delujejo na občutljivost in odzivnost negovalcev. Varni otroci so prejemniki stalne skrbi in udobja; postanejo vznemirjeni v odsotnosti njihovih AF, vendar se lahko o tem ponovno olajšajo. Varni otroci prihajajo, da vidijo odnose tako dobro in AF kot zanesljive. Ta občutek varnosti temelji na tem, kako razmišljajo o odnosih na splošno.
Druga dva vzorca odražata večjo negotovost. Otroci, ki so zelo zaskrbljeni, so prejeli nedosledno nego, kar pomeni, da so ti otroci želeli skrbeti za svoje osebne računalnike, a pogosto ne dovolijo, da bi se ta oseba umirila ali pomirila. Zaskrbljeni otroci imajo pogosto sporne občutke o svojih AF. Preudarnost o tem, ali bo negovalec na voljo, če je to potrebno, pogosto določa, kako težki otroci razmišljajo o odnosih.

  • Ti vzorci, ki so nastali v naših prvih odnosih, se prenašajo v to, kako odrasli razmišljajo in delujejo v svojih najbližjih odnosih. (Če želite izvedeti več o trenutnem slogu priloge, si oglejte ta kviz YouBeauty.com.) Priponka ni usoda. Nismo osupli na neuspeh v naših odnosih, če smo imeli skalnato otroštvo, niti smo programirani, da bi uspeli, če bi bili zelo negovali negovalci. Vendar pa naša zgodovina vezanosti postane faza, na kateri se igrajo vsa naša druga razmerja, povezana z našimi prijatelji, z našimi ljubitelji in končno z lastnimi otroki. Dejansko obstaja klasična študija, ki dokazuje, da lahko napovedujete vzorec za otrokovo prilogo (starost 1 leta) z visoko stopnjo natančnosti, ki temelji na tem, kako njena mati razmišlja o svoji zgodovini navezanosti pri nosečnosti.

Če ste starš, stari starček, kradljivec, teta / stric ali rojstvo novorojenčka, kaj želite za to malo osebo na svetu? Tukaj bom ugibal: Hočeš, da bo ta otrok srečen. Kako nastavite oder za to srečo? Veliko stvari, ki jih lahko storite, vendar če ste kot potencialni AF, lahko dostopni, prisotni, negujejo in odzivajo, lahko pomagate pri uresničevanju osnovnih idej, da so razmerja dobra, da so drugi ljudje zanesljivi in ​​zanesljivi ter da občutek varnosti je mogoče najti v odnosih.
Če otrok pride na razmišljanje na ta način, naredi življenje nedvomno lažje. Toliko naše sreče je odvisno od naših odnosov. Najboljše, kar lahko storimo za naše otroke, je rastlina semen varnosti, nato pa jih gledati cvet. Copyright David A. Sbarra, 4. julij 2011



Bogota or Bust: the best four hour adventure in Colombia's capital (Marec 2024).