V zanimivem, milo rečeno, intervjuju z Into The Glossom, igralka "Divergent" Shailene Woodley je razveselila, kakšne so koristi za prehranjevanje gline. Ja, prebrala si to pravico: jedla gline. Woodley je znana tudi kot geofagija ali praksa uživanja zemeljskih, prsti podobnih snovi, ki je bila ena od najboljših stvari, ki jih lahko daste v vaše telo. "Najprej sem slišal o prednostih uživanja gline s taksistom" razlaga. "Bil je afriški in je rekel, da ženske, kjer je odšlo, jedo glino, ko so noseče. Ugotovil sem, da je glina odlična za vas, ker vaše telo ne absorbira. In to je noro: pomaga tudi pri čiščenju težkih kovin iz vašega telesa. «Čeprav je res, da imajo mnoge kulture dolgo zgodovino uživanja umazanije ali gline, zlasti pri nosečnicah, tudi v ZDA, in raziskave kažejo, da glina lahko pomaga odstraniti težke kovine iz tal in živali, ki so izpostavljene sevanju, v letu 2014 res ni razloga, da bi jedli gline, glede na registriranega dietetičarja Janet Helm, avtorja spletnega dnevnika Nutrition Unplugged. "[Nekatere kulture] je pomislil, da je zagotovil bistvene minerale, kot sta železo in kalcij, vendar nam ni več treba prinesti hranilnih snovi iz tal, «ugotavlja Helm. "Zato so nosečnice za prenatalne vitamine. Plus, naša jetra in ledvice absorbirajo toksine, zato ni nič, kar moramo storiti za detoksikacijo, ki nam naše telo že ne dela. "Glavna skrb nosečnic, ki uživajo gline, je, da je veliko nečistoč, kot je svinec, arzen in druge strupene kemikalije, ki se naravno pojavljajo v tleh, in lahko ogrozijo zdravje mater in nerojenega otroka. Zakaj torej tvegati? Eating gline lahko povzroči tudi morebitne težave z zaprtostjo in najslabšim možnim scenarijem, če ne preberete v celoti in / ali jeste ogromne količine, kar lahko vodi do črevesne blokade. Po besedah ​​Helma je tveganje pretehtalo večje koristi. "Samo zato, ker slavna oseba misli, da je to naslednja velika stvar, ne pomeni, da bi jo morali poskusiti, " pravi. Sliši nam kot dober nasvet.



Top 10 Cooking Oils... The Good, Bad & Toxic! (Marec 2024).