Ti čudovito dolgi, sončni poletni dnevi imajo eno grozljivo pomanjkljivost: izzivi, ki jih znojajo in potapljajo temps, izzovejo. In kot da obrazne akne niso dovolj hude, ko je zadnja stvar, ki jo želite narediti, je torta na ličilu, se na prsih, na hrbtu in na prsih pogosto pojavljajo v trenutku za sezono kopalke. "Zdaj, ko je poletje, je čas, dodajajo težje izdelke in ponovno strategijo vaše kože, "pravi Doris Day, MD, klinični izredni profesor dermatologije na New York University University Langone Medical Center. "Pimples traja nekaj tednov, da se oblikujejo pod kožo, zato si želite začeti svoje čiste kožne navade, da uživate v jasni koži celo poletje, " dodaja.



Ne počakajte, dokler ne boste prišli ven

"Boste poleteli vse poletje, če zdravite samo po površinah aken, " pravi dr. Dan. Zdrava rutina kože mora vključevati vsakodnevno čiščenje in piling z nežnim ročnim pilingom ali proizvodom z aktivno sestavino, kot so salicilna kislina, glikolna kislina ali benzoil peroksid. Enako velja za telesna področja, ki lahko prenašajo višje koncentracije. "Ne ustavljajte izdelkov, ko ste jasni. Lahko se nekoliko pomanjšate, vendar še vedno nadaljujete, da bi ohranili svoje rezultate, "dodaja dan.

Pazite na izdelke za lase

Med poletjem se vsi znožimo iz naše lasišča in to kaplje prenaša izdelke za lase na vašo kožo. "Pri bolnikih vidim veliko aken okrog obraza, ko je vroče, in to je pogost vzrok za zlom čela, " pravi Dan. Preklopite na bolj naravno nego las ali pa preprosto preskočite styling izdelke, če ste močno znojenje. Prav tako lahko pomaga pri uporabi tretmajev aken bolj na rob obraza, pravi Dan.



Preskoči spandex, drži bombaž

Med kolesarjenjem, pohodništvom, delovnim izletom in tekom smo vsi bolj aktivni v mesecih toplega vremena. Trendi sintetičnih tkanin, kot so spandex, ki ne dovoljujejo dihanja kože, lahko na telesu povzročajo akne, ki povzročajo akne. "Držite se bombaža in drugih naravnih vlaken, ki absorbirajo in zračijo znožje, da preprečijo, da bi vaše telo prodrle, " svetuje Dan. Bombaž je tudi najboljša stava za poletno pižamo, saj znojenje čez noč lahko povzroči tudi zlom telesa.

Nosite manj ličila

Debel temelj in znoj sta dupla, ki povzroča bubanj. Znana oseba za ličenje Julianne Kaye priporoča, da uporabite matifikacijski premaz, ki pomaga zamegliti nepravilnosti in boj proti sijaju, ki ji sledi lahki mineralni prašek ali BB / CC smetana za težko pokritost. Če želite prikriti zit, na kraju samem poskrbite, da ne boste nosili celega sloja popolne pokritosti. "Na vrhu udarec uporabite vdolbino v prahu in nato potisnite prikrivač neposredno na vrh, tako da ima nekaj, s čimer se lahko držite, " pojasnjuje Kaye. Nato nastavite s končno kamnino.



(S)poznaj se 1 del - nadaljevanje (Know Thyself Part 1 Continued) Santos Bonacci (November 2022).