Ali se vsi spomini zbledijo, ko postanejo starejši? Ni nujno, po mnenju terapevta Dr. Cynthia Green, avtorja »Total Memory Workout«. Tukaj je nekaj korakov, da ostane vaš spomin oster.
Kako preprečiti izgubo spomina kot vi starost
Izbira Urednika
Zanimivi Članki
Ostanite en korak pred vložitvijo razveze
Ne pričakujte, da boste s svojim partnerjem prišli do končne odločitve, če mislite, da se odpravite na razvezo. Izkoriščanje nesrečne poroke vas lahko začne na poti do jutri, vendar pa lahko tudi stane finančno varnost, če ne poznate svojih pravic in ukrepate, da jih zaščitite. Vzemite ukrepe, da se zaščitite, preden vložite datoteko, in naredite težko situacijo manj stresno. Ni presenetljiv
Spanje za otroke
Če vam je edino, kar vam preprečuje, da bi spal kot otroka, je vaš otrok, kaj morate storiti? Najprej, uživajte v tem, da v tej dilemi zagotovo niste sami. V povprečju staršev novega otroka v prvem letu izgubi 400 do 750 ur spanja. Približno 30 odstotkov otrok (starih od enega do štirih let) zahteva vsaj eno nočno pomoč pri starših. Te težave