V preteklih nekaj letih je bilo to drago spa zdravljenje in pisarna dermatologov edini prehod na dobro lupino, vendar je eksplozija izdelkov za lupine doma v zadnjih nekaj letih prinesla demokracijo obnovljene kože v mase. Od sunkovih madežev do drobnih linij in aken, skoraj ne skrbi za kožo, lupina ne more ubiti. "Vaši izdelki za nego kože bodo prav tako učinkovitejši, ko bo koža najbolj receptivna", pravi dermatolog New York, dr. Dennis Gross. To je tisto, kar morate vedeti o tem, kako narediti svoje lupine doma in kako priti najboljši rezultati za kožo, ki sije.

Kako peel



Olajšajte rutino kože.

Če uporabljate izdelke, ki vsebujejo katerokoli obliko retinola ali alfa hidroksi kisline (mislite na glikolne, mlečne in citronske kisline), prenehajte uporabljati noč pred, dan in, če je suh ali občutljiv, dan po koži, da se koža ne obrne sušen in razdražen. Prav tako je odveč, da pišete naslednje jutro. "Pilingi so mehanski eksfoliatorji in lupine so kemični eksfoliatorji, " pojasnjuje Gross. "Oba sta preveč za kožo."

Načrtujte, da se ponijete ponoči.

"Peel se najbolje ponovi, da se takoj izognete ličenju ali sončenju, " pojasnjuje dermatolog Maryland, dr. Noelle Sherber. Uporaba lupine pred spanjem izkorišča tudi naravni cikel zdravljenja telesa, ki med spanjem ojačuje regeneracijo kože.



Nežno hidrirajte po lupini.

Preprosto in pomirjujoče vlažilno sredstvo, ki vsebuje hidratantne sestavine, kot so hialuronska kislina ali keramidi, se najbolje uporabi po obdelavi, da bi izboljšali delo lupine, ne da bi dodali še bolj cvrste sestavine. "Izogibajte se katerim koli dodatnim pilingom ali retinolu v vlažilniku", svetuje Sherber.

Za vašo najboljšo kožo redno peel.

Pri uporabi lusk na licu mesta preberite navodila o priporočeni pogostosti uporabe za optimalne rezultate; za številne izdelke, ki pogosto pomenijo tedensko - vendar ne dovolite, da to odvrača, če imate le čas, da pežite enkrat v nekaj časa. "Vsaka piling je boljša od nič!" Pravi Sherber.

Pazite na zaščito pred soncem.

Ker lupine odstranijo površinske celične plasti kože, boste bolj občutljivi na sončne žarke. Nosite vsakodnevno zaščitno masko 30 za zaščito in se ne pokažite sonca takoj po lupini, pravi Gross. Neupoštevanje nasveta za zaščito pred soncem lahko znatno poslabša simptome izpostavljenosti UV-žarkom, kot so lise, gubice in pikčasto pigmentacijo, ki jih verjetno poskušate zdraviti in izboljšati z lupino na prvem mestu.



Izberite prave sestavine

Upoštevajte strokovne nasvete.

"Verjamem v uporabo večkratnih kislin v nižjih koncentracijah v primerjavi z eno ali dvema v zelo visokih koncentracijah, " pojasnjuje Gross. "To naredi formulo veliko bolj učinkovito in se je tudi izkazalo, da bo doseglo nižje rezultate pri preskusih draženja."

Decipher AHA / BHA lingo.

Pri nakupu lupine boste verjetno naleteli na veliko terminologijo alfa hidroksi kisline (AHA) in beta hidroksi kisline (BHA) na steklenice. "Ključna razlika je AHAs, ki jih raztopi v vodi, lahko absorbira v kolagenski sloj kože zaradi koristi proti staranju, medtem ko se lahko BHA-ji z ​​raztapljanjem v olju absorbirajo v pore, da jih odklenejo, " pravi Sherber. AHA so kisline, ki jih najdemo v sadju, koruzi, sladkorni trs in mleku, pri čemer so priljubljeni primeri glikolna kislina, jabolčna kislina, mlečna kislina in citronska kislina. Najbolj priljubljena oblika BHS je salicilna kislina, z manj pogostimi derivati ​​beta-hidroksibutanojske kisline in tropno kislino.

Ciljajte svojo glavno skrb.

Čeprav strokovnjaki verjamejo, da mešanica "cocktail" proizvaja najboljše rezultate, boste želeli poiskati specifične sestavine, če je vaš cilj ciljati na eno od naslednjih skrbi:

  • Gube / drobne linije: glikolna kislina, mlečna kislina, jabolčna kislina, retinol
  • Aktivne akne: salicilna kislina
  • Akne in pigmentacija po vnetju: jabolčna kislina, mlečna kislina
  • Rjavi sunki in madeži: AHA, pomešani z azelaično kislino, ekstraktom sladkega korena ali drugimi belilci
  • Duševasta polt: mlečna kislina, jabolčna kislina
  • Najboljša vsestranskost za več težav: glikolna kislina in mlečna kislina, mešana z vitamini A, C, D, E ali retinolom

Čistilni gel za umivanje obraza - Špela Ceglar (Marec 2024).