Ko gre za bolezni, kot so osteoporoza in bolezen ščitnice, nimajo ogrožajočega ugleda raka in bolezni srca, vendar so zelo razširjeni. Raziskovalci ocenjujejo, da ima približno ena od petih žensk, starejših od 50 let, osteoporozo. Vsako leto na tisoče žensk ne ureja motenj ščitnice. Medtem ko dejavniki življenjskega sloga in čista demografija lahko vplivajo na razvoj teh težav, lahko začnete ocenjevati tveganje s svojo družino. Če ima nekdo v vaši družini ali je imel osteoporozo ...
- Izvedite: relativno zgodovino zlomov in operacij.
- Preizkusite to: morda ne boste potrebovali testa gostote kostne mase, vendar boste lahko preverili ravni vitamina D in jemali vitamin D s kalcijem.
- Upoštevajte: moški imajo tudi osteoporozo. "Veliko moških je pomanjkanje vitamina D, vendar ljudje mislijo, da je to za žensko bolezen, " pravi svetovalec Wellness Beth Ricanati. Več moških umre po zlomih kolkov kot ženske!
- Izvedite: Vrsta bolezni (npr. Hipotiroidizem, hipertiroidizem); zgodovina operacij za vozličke na ščitnici.
- Preizkusite to: test krvi za stimulacijo ščitnice (TSH) za pregled ravni presnove, ki uravnavajo hormone, trijodotironin (T3) in tiroksin (T4).
- Imejte v mislih: vsaka ženska po 30-ih letih naj bi dobila test TSH vsakih pet let, po mnenju zdravstvenih delavcev.
