Hvala. Vsak dan pravimo te dve besedi, pogosto brez razmišljanja ali občutka. Toda, če to resnično mislimo, lahko hvaležnost zapakira pozitiven udarec. Dejstvo je, da izražanje zahvale dejansko pomeni boljše zdravje. Dr. Robert Emmons, profesor na Kalifornijski univerzi v Davisu in eden vodilnih znanstvenikov iz hvaležnosti, je ugotovil, da lahko hvaležnost ljudem pomaga povečati svojo "nastavljeno točko" za srečo - kar pomeni osnovni nivo - za kar 25 odstotkov, ki ga vzdržuje več mesecev. To je prelom