Če je to vaš prvi teden nazaj v telovadnici, ne skrbite, ni veliko spremenilo. Eliptične so polne, brisače so preveč grobe in vsi v sobi za teže izgledajo ... zmedeni. Imamo dokaze! Ta nedolžni forum na Bodybuilding.com z naslovom "Celotna telesna vadba vsak drugi dan?" (Starejša, a dober) se je hitro oddaljila, ko se dve sladki luknjiči ne bi mogli strinjati glede števila dni v tednu. Njegovih 129 objav na več kot petih straneh foruma, ki se naseljujejo med nesramno in spravno. Odprli smo uporabniku m1ndless (oh, slavna ironija) spraševanje: "Ali je varno vsakodnevno vaditi telo?" Pride iskren odgovor od uporabnika vsi pro, "Najbolj začetnik-vmesni programi so polne telesne vadbe, 3 krat na teden." Po nekem gimnastičnem podganju, ki se je znašel v zvezi s spojnimi dvigali, nad treningom itd., so strele iz strehe steviekm3: "To ni smiselno. Obstaja samo 7 dni v tednu. Če gredo vsak drugi dan, to je 3, 5-krat na teden. « Uporabnik TheJosh gre v težave pri pisanju urnika. Se sprašuje: "Vse mišice in brez možganov? lol. "
 |
Justin-27 dodaja, "Dude, ki je 15 DNI !!!!!! Ali ste tisti, ki pihajo? Ne morete imeti teden dni Sun-Sat, nato Sun-Sun. Poglej prekleto pic, ki ste ga objavili, štejejo dnevi, kaj so enaki?!?!?! Petnajst! Otroci te dni. Imel sem prav, 3, 5 x teden dni, in tako je bil prvi, ki ga je objavil, in ti moj svetli prijatelj je napačen. « (Ed Opomba: EL WRONGO JE BURT). ne vem, kako se šteje, v redu je, nikomur ne bom povedal. lol. Nedelja-sobota je samo 6 dni, ali imate 6 dni tednov, v katerem živite? "" Ali imate 6 dni tednov, v katerem živite? "Zelo priporočljivo branje.
