Gene, ki jih dobite od staršev, so tisti, s katerimi ste zaljubljeni, vendar zanimivo polje, imenovano epigenetika, razkriva načine, na katere lahko vplivate, kako ti geni delujejo tako, da manipulirajo z zunanjimi dejavniki. Dieta je ena izmed njih. Študije so pokazale, da lahko zdravo prehranjevanje, ki vključuje npr. Sojo, spremeni izražanje genov na način, ki zmanjša tveganje za nastanek raka. Nekaj dobrih živil, ki jih je treba zamenjati za gensko kontrolo, so brokoli, jagode, losos, curry, ingver in česen.
