Vsi si želimo, da dobimo dobro vadbo ... vendar, če ste kot jaz, je res težko dobiti motivacijo, ko gre za novo epizodo Greyjeve anatomije, ki prihaja iz televizije. Če se vlečete v telovadnico, ni odgovor, poskusite s to motivacijo na domu: "virtualni trenerji" na radiju.
Radij je kot osebni trener, ki ga lahko prenašate z vami kdajkoli že - večplastna storitev digitalne videoposnetke, ki ohranja elitno skupino resničnih trenerjev na dosegu roke. Aplikacijo si lahko ogledate na mobilni napravi, tabličnem računalniku ali spletnem brskalniku na RadiusFitness.com, tako da lahko vadite v svoj dom, v hotelski sobi med potovanjem ali celo v hiši prijatelja.
Vsa treninga si lahko ogledate na zahtevo in jih lahko kadar koli dostopate - kadarkoli, kar je najbolj priročno vadbo kdajkoli . Vadbeni videoposnetki se nenehno spreminjajo (to je poletje uvedenih pet novih programov vadbe!), In obstajajo vaje za vsako stopnjo telesne pripravljenosti. Člani dobijo dostop do dolgega seznama vadb, ki se razlikujejo glede na želeno časovno omejitev, stopnjo znanja in osebne cilje. Obstajajo zelo kratki treningi za naporne športne treninge (npr. Treninge za optimizacijo treninga maratona) za atletsko dekle ali telesno usmerjanje vadbe za deklico, ki preprosto želi povečanje booty in morilca abs.
Znano je, da osebni trener zagotovo prinese rezultate, saj ustvarjajo treninge, ki so prilagodljivi za vašo stopnjo telesne pripravljenosti, hkrati pa vam omogočajo, da začnete videti izboljšave. Torej, če niste preveč zaskrbljeni, da bi dodatno moolah za osebnega trenerja, po 9, 99 $ na mesec (ali 89, 99 $ na leto), je radij bolj stroškovno učinkovita in dostopna možnost.
Ni v celoti prodan? Preizkusite prvi mesec, da vidite, ali ustreza vašim potrebam po telesni pripravljenosti. Zdaj ni več izgovorov za preskakovanje vadbe (kar je grenkotna novica, če me vprašate!).
