Januarja, smo že jedli zdravo in udarili v telovadnico, ampak kaj je z našo lepoto? Decadenca decembra lahko poleg vaše pasice vpliva tudi na vašo kožo, lase in razpoloženje. Za vse vaše funkcije smo zaokrožili razstrupljevalne nasvete in izdelke. Samo ne pozabite obnavljati kože po tem, ko boste izločili tiste toksine - z uporabo univerzalnih olj, bogatih z antioksidanti, boste zdravi od glave do palčke.

Detoksikacija obraza Pomanjkanje spanja, strankarskega ličila in neuravnotežena prehrana lahko povzroči, da se vaš polt prilagodi (v obliki mozoljic). Očistite pore vseh preostalih gunk s čistilnimi izdelki, napolnjenimi s čistilnimi sestavinami, kot so blato, med, sadni encimi, glina in žajbelj. Ko dosežete ravnotežje, se boste lahko soočili z 2014 z jasnejšo, svetlejšo in bolj zdravo kožo. Poskusite: Dr. Hauschka čistilna maska, 50 $, Natura Siberica NARAVNA IN ORGANSKA nežna obrazna lupina, $ 14, Om Aroma & Co. Detox: Manuka Honey maska, $ 56



Telo Detox Hladne, suhe vremenske razmere lahko koži dehidrirajo, pepelijo in celo razpokane. (Vse te praznične pijače za odrasle povzročajo dodatno dehidracijo in pustite preostale toksine.) Za ponovno polnjenje, odtrgajte kožo z dolgotrajno kožo s soljo ali sladkorjem. Čistilne sestavine, kot so blato in glina, vam bodo dale dodaten odmerek razstrupljanja. Poskusite: Afriška botanična raztopina soli in sladkorja za telo, $ 55, Shea Terra Tamanu in čisto milo za čiščenje zelenega glina, 8 $, Bayberry Naturals Turmeric & Citrus Clarifying Body Scrub, 32 $



Hair Detox Izdelava izdelka in oblikovanje toplote s počitnic lahko pustite, da vaš videz izgleda drobno in se počuti grobo. Uporabite razjasnitveni šampon, ki nevtralizira uničujoč učinek kalcija v trdni vodi in odstranite nakopičenje iz težkih izdelkov za oblikovanje. (Sredstva za čiščenje kokosovega olja, citronsko sadno pulpo, sivka in evkaliptus sta le nekaj naravnih razjasnih sestavin.) Nato sledite hrani s reparativno masko, da obnovite lesk in gladkost. Poskusite: KLORANE šampon z Citrus Pulp, 20 $, Carol's Daughter Monoi Popravljanje maske za lase, 32 $

Mind Detox Prazniki so preveč časa, da bi manj stresali in se vrnili v posel! Od strokovnih nasvetov do aromaterapije vas bodo ti izdelki sproščeni, uravnoteženi in osredotočeni na vaše resolucije, da boste živeli bolj zdravi in ​​biti srečnejši. Odsotnost, motivacija! Poskusite: Kneipp Stress Free Bath, $ 20, Lotus Wei Pure Energy Mist, $ 40, Cleveland Clinic Wellness Stress Free Now Meditacije (2 CD-jev), 20 $



Hrana Detox Izguba teže je eno izmed najbolj priljubljenih novoletnih resolucij, kar pomeni, da je januar univerzalni mesec zaustavljanja hrane. Pridobite svoje dobre prehrane nazaj na progi s temi zdravimi možnostmi. Zahvaljujemo se vam za vaše kavbojke (in prebavni sistem). Poskusite: Sibu Beauty Sea Buckthorn Liquid Supplement, 30 dolarjev, 21 kapljic 17 digest, 29 dolarjev

KAKO očistimo šivalni stroj (Marec 2024).