Vse hype nad "zavestno ločitvijo" Gwenytha Paltrowa (tj. Zavestno ločitev) mi je pomislilo: Kaj če bi namesto tega vsi porabili več časa, da vlagamo v zavestno združevanje ? Zavedno, kot v vedenju, kaj potrebuješ v kolegi, zavedajoč se, kako se pojavi v tvojem odnosu, se odpira učenju, kako spoštljivo in namerno komunicirati v akciji. Pred spanjem pred poroko. To je vprašanje, ki tehtno pretehta v mislih, ker sem se prejšnji teden angažiral! Bili smo srečno srečni, toda tu je stvar: to je 2. krog za oba. Ko sem se prvič poročil prvič, v zrelo dobo 23 let, moj posel ni bil priprava na poroko, ampak načrtovanje poroke. Bilo je čudovito! Nosil sem satensko princesko, oblečil osem družic in ves čas plesal s 250 naših najbližjih prijateljev. Tedaj kasneje pa sva se z bivanjem v našem novem domu borila s tem, kdo bi upravljal s financami in koliko družinskega časa smo si želeli. Tri mesece po naši poroki smo najprej uporabili besedo "ločitev" in tri leta kasneje smo se razdelili. Od takrat je že 13 let. Trinajst let spoznavanja mene, ljubi me in sledi mojim sanjam. Bilo je neverjetno spoznati sebe in pridobiti neodvisnost. Ampak tudi jaz sem ustvaril zidove, ki me blokirajo od odvisnosti od nekoga drugega. Moj zaročenec je govoril o poroki, odkar smo se srečali, vendar se me je bilo strah, da bi se, če bi se ponovno poročil, izgubil sebe, mene, ki sem si preživel vsa ta leta spoznavanje. Toda pred kratkim sem spoznal, da to ni vprašanje mene ali nas . Ko sem se naučila živeti bolj namenoma zase, sem postala tudi bolj odprta, bolj vplivna in bolj ljubeča za vse okoli mene - vključno z mojim moškim. Naša je bila resnično zavestna povezava in to mi daje popolno zaupanje, da bomo to storili, statistični podatki o razvezi bodo prekleti. Tukaj sem 10 zavestnih nasvetov za spenjanje, ki sem jih izvedel ob tej nori, nerodni, fantastični vožnji: spoznajte se najprej. Za kaj gre? Kakšne so vaše temeljne vrednote? Kateri vodilni načeli vodijo vaše življenje? Najprej sledite življenjski filozofiji in sprejmite samo ljubitelje, ki cenijo isto. Ljubite sebe . Pravijo, da ne morete imeti rad nekomu drugemu, dokler se ne ljubite prvič. Plus, zakaj naj bi vas drugi ljubili, če se ne ljubite sami? To je kliše in res. Vsa potovanja, gibljejo mesta in brezumni zmenki, ki sem jih naredil, medtem ko samski so iskali srečno in popolno življenje tam zunaj . Kar mi je bilo res potrebno je bilo, da sem se počutil vredno znotraj . Lahko zdaj rečem, da ljubim in sprejemam sebe, kdo sem. Prosim, naredite isto. Spoznajte vrsto ljubezni in podpore, ki jo potrebujete. Potrebujete veliko časa skupaj? Potrebujete ustne ojačitve? Ali potrebujete veliko fizične naklonjenosti? Poznajte to in poiščite nekoga, ki izpolnjuje to ali je volje, da se učijo. Za odlično orodje za učenje vrste ljubezni, ki jo potrebujete, si oglejte Love Languages ​​Richarda Chapmana. Bodite pozorni na najboljšega partnerja za vas. Ne najlepši ali najbogatejši. Preveč žensk, za katere vem, naredijo "popoln kontrolni seznam" za moškega in ponavadi so vsi seznami enaki: smešno, luštno, visok, blah, blah. Tam je bil to storjen z mojim bivšim in ni trajal. Namesto tega se vprašajte, kako želite, da se počutite v razmerju. Tik pred srečanjem z mojim zaročencem sem rekel, da se želim počutiti oboževan zaradi mojih quirksov, cenjenih za to, kar sem, in všeč, kako je moj prijatelj vplival na svet. Moj moški je učitelj srednjih šol, ki je z mano skočil po ulici po tem, ko smo našli pekarno, ki prodaja samo torbice. Preverite, preverite, preverite. Naučite se iz vsakega odnosa, ki ste ga kdaj imeli. To vključuje vaše odnose s starši, brati in sestrami, prijatelji in prijatelji. Vsak ima močno lekcijo. Naučil sem se, kako pomembna je komunikacija in sem zdaj v razmerju, v katerem dopolnjujemo komunikacijske sloge drug drugega. Skupaj se nežno potisnemo in medsebojno podpremo, da bi ustvarili odprt dialog. Ljubite svojega partnerja vsak dan z namenom. Ne samo vprašajte, kako je bil njegov dan; pazite, da boste slišali odgovor. Bodite zainteresirani za dobro počutje drug drugega in vlagajte v sanje drug drugega kot ste v svojem. Ustvarjajte rituale, kot so klinkiranje vaših sokov in poljubljanje zjutraj, delitev gratitud na koncu dneva ali medsebojno zapuščanje beležk, ko zapustite mesto. Naj bo romantika visoka. Če se fizično privlači, je zelo pomembno. In dokler ne poskusite, nikoli ne veste, kaj vas lahko privlači. Moj človek je krajši od mene in če mu nisem dal priložnosti, bi se pogrešal v dobrem seksu in velikem življenju. In privlačnost na globljih ravneh, med seboj umov, srca in modrosti, naredi spol 10-krat boljši. Bodite ekipa. Govorite o vsem. Poznati druge, ima hrbet in zgraditi zaupanje, tako da lahko vsakdo zagotovi konstruktivne povratne informacije, ki pomagajo drugemu rastejo in živijo do svojega celotnega potenciala. Bodite pozorni na vaš vpliv kot par. Vi ste enota, ki lahko koristi vaši družini, vaši skupnosti in svetu na splošno. Ostani zavesten, tudi ko je težko. Vedite, da vsak dan ne bodo poročne torte in blaženosti. Namesto tega vas bodo navadili navdih drugih in neizogibno bo življenje rešilo izzive. Vnaprej se odločite, kako boste ravnali z izzivom. Priporočam vam, da preverite delo svetovalca za odnose Sheryl Paul, ki vam bo pomagal, da boste v resnici ostali utemeljeni. Oprostite in si med seboj (neizogibno) pozabite biti zavesten. Navsezadnje smo samo človeški.

Ken O'keefeThe People's voice Middle East show 2 with subtitles (April 2024).