V nasprotju s priljubljenimi prepričanji, pitna kava ne bo povzročila dehidracije. Študija, objavljena v PLOS ONE, je ugotovila, da so java junkies, ki so dnevno pili štiri skodelice črne kave, prav tako hidratirali, kot so bili pitje vode. To je dejstvo, da to ni dovoljenje za popolno opustitev vode. Kava je še vedno diuretik, tako da - še posebej, če niste navajeni na to - naredili vas boste bolj piškotiti, kot bi običajno, in zagotovo ni dovolj, da napolnite svoje telo s potovanjem v telovadnico.
