Smo bitja prilagajanja. Če naša koža začne lupati, namažemo na vlažilniku. Če preživimo srčni napad, iz naše prehrane spustimo slastne hamburgerje. Ko se soočimo s problemom, hitro najdemo rešitev, da se lahko vrnemo k naši rutini. Obstaja ena težava, ki najverjetneje ovira vašo dnevno rutino. To je tisto, kar več zdravnikov pošlje zdravniku kot le karkoli drugega. Milijon Američanov trpi zaradi bolečin v hrbtu. Nekateri so kronični in utripajoči, nekateri tako izčrpavajoči in ostri, da vas naredijo lupine. Bolečine v bokih so skoraj kot metaforična strela, ki je ranjena v vaše telo. Odvisno od njegove intenzivnosti vas lahko paralizira in preprečuje, da bi se sprehajali in vezali čevlje - resnično! Pravzaprav je 72 odstotkov ljudi, ki so iskali bolečino v bolečinah, popustili na šport in vadbo. Drugih 46 odstotkov ljudi pravi, da je bila dovolj bolečine, da se odpove seksu! To je prepričan način, da vas ne bo videti in čutiti vaše najlepše. Bolečine v hrbtu so tako pogoste - povzročila je večmilijonsko industrijo, ki se trudi spoprijeti z njo. Kadarkoli imate tone možnosti zdravljenja, je to, da noben ni popoln. Manj je v tem scenariju manj.

12 Nasvetov za branje knjige mehanik hrbta (April 2024).