Znanstvenik: Quinton Yeldell, doktor medicine za podiatriko in soustanovitelj Brooklynovega južnega gostoljubnega stopala
Odgovor: Ja, toda dejansko ni najslabša stvar, ki jo lahko naročite iz umazane joge ali katere koli druge površine, na kateri hodite v telovadnici. (Več o tem kasneje.)
Atletska noga je glivična okužba, zaradi katere so noge suhe, rdeče in zelo srbi. Razumete, ko noge pridejo v stik z umrlimi kožnimi celicami, okuženimi z glivicami. In, kot vse bakterije, te celice, ki povzročajo okužbo, uspevajo v toplih, vlažnih okoljih - AKA, skoraj vsak kotiček telovadnice ali fitnesa.
Največji razlog za skrb - razen hodi bosa v garderobi ali prhanju - je, ko uporabljate mat, ki jo telovadnica nudi, in drugi ljudje hodijo in se znojijo. Manj je verjetnosti, da boste dobili okužbo iz vaše matične joge, vendar jo lahko dobite iz tal, da vaš mat položi na vrhu. Po razredu zaokrožite mat (znoj, mleto bakterijo, celotno šibango) in naslednji razred, spravite to mat nazaj in začnite delati Warrior posežejo na potencialno žarišče gliv.
Medtem ko atletska noga ostane edino (pomirja, pomirja) na površini kože, okužba s stafi, kot je MRSA, lahko vstopi v vaše telo skozi katero koli odprtino v koži in povzroči resno okužbo skozi vaše telo. MRSA je mogoče skleniti na enak način, kot je atletska noga, na katerem koli vlažnem mestu, kjer so drugi ljudje hodili pred vami.
Dobra novica je, da se obe okužbi zlahka preprečita. Večina telovadnic je na voljo za sanitarne robčke in jih spodbuja, naj po vsaki uporabi obrišijo svojo opremo. Nisem prepričan, če lahko zaupaš svojim soigralcem? Da se prepričate, da ste jasno, vedno obrišite komunalno podlogo, preden jo uporabite, in bodite vljudni, tako da ga obrišete, ko ste končali. Druga velika alternativa je prenašanje razpršilnika za dezinfekcijo joge, ki lahko povzroči bakterije manj strupene, saj imajo večina naravne antiseptične sestavine. In vedno ne pozabite slediti osnovnemu podplatu, kot da nikoli ne prenašate nogavic in vedno pere noge v prho, da preprečite, da bi nezaželeni gostje nastavili kamp na nogah.
