Ne glede na to, ali gre za pohod, vzpenjanje ali dviganje uteži, zatekanje znoja z vašim pomembnim je dobra ideja o datumu, ki bo obdržala tako vas kot odnos. Naslednjič, ko vi in ​​vaša boljša polovica razpravljata med maratonom Netflix ali nekaj bolj aktivnega, se odločite za več aktivnosti srčnega črpanja. (Vedno lahko čakate na vrsto "House of Cards", medtem ko se kasneje ohladite.) Tukaj je nekaj vzrokov za izvajanje kot par. 1. Večja je verjetnost, da to storite. Mnogi od nas potrebujejo nekaj spodbude - in včasih čudno - vaditi. Tukaj je pomemben drug, ki je zelo priročen. Študija iz januarja 2015, ki je bila objavljena v Interni medicini JAMA, je preučila, kako verjetno bi ljudje spremenili svoje navade na zdravje, kot je opustitev kajenja, začela delovati ali izgubljati težo glede na to, kaj je storil njihov partner. Ugotovili so, da so bili ljudje uspešnejši pri sprejemanju novih, zdravih navad, če bi tudi njihovi partnerji to storili. 2. To bo izboljšalo vaše spolno življenje. Precej je očitno, da se zaradi tega ne počutite počasi. Kratki napadi intenzivnega vadbe so bili povezani v prejšnjih študijah s povišanimi vrednostmi testosterona, zaradi česar ste prišli navzdol. Študije so tudi poročale, da so ženske bolj spolno odzivale po močni vadbi. 3. Poveča vašo samozavest. ... ki vodi do več časa pod listi. Druga študija s Univerze v Arkansasu je pokazala, da več žensk izvaja, bolj privlačne in zaželene. Občutek samozavestnega in seksi, v kombinaciji s tisto konico testosterona, je recept, ki vas postavi v razpoloženje. 4. Več časa boste porabili za vezavo. Oglejte si treninge, ne kot truda, ampak kot način, kako preživeti kakovosten čas skupaj. To je priložnost, da se prilagodite in se počutite dobro, hkrati pa sodelujete v skupni dejavnosti. Da ne omenjam, vam daje skupni hobi, da se pogovarjate in delate skupaj - odličen način za krepitev vaše vezi. Povezani členi: 5 skrivnosti za uspešen odnos, od parov terapevt



ВСЯ ПРАВДА о Фри Де Ла Хойя ( Бейблэйд Бёрст ) - The Whole Truth Free De La Hoya [ Beyblade Burst ] (Marec 2021).